LỢI ÍCH CỦA VIỆC HÍT THỞ KHÔNG KHÍ TRONG LÀNH

NAN/5 - 0 Bình chọn - 5675 Lượt xem

Được hít thở bầu không khí trong lành làm cho sức khỏe và tinh thần minh mẫn tốt hơn. Nhưng hiện tại do tính chất công việc làm cho chúng ta phải ở trong phòng kín trong suốt nhiều giờ. Nhiếu nơi không trang bị thêm máy diệt khuẩn không khí làm bầu không khí ngày càng xấu đi. Hôm nay, Shopykhoa xin chia sẻ những lợi ích của việc hít thở không khí trong lành, để mọi người chú ý quan tâm sức khỏe nhiều hơn.

Ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể
Nhiều nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với ô nhiễm không khí ngoài trời có những rủi ro đáng kể đối với sức khỏe của bạn. Những người sống trong khu vực bị ô nhiễm dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm ung thư, hen suyễn, bệnh tim, béo phì và thậm chí là mất trí nhớ. Mặc dù không có một lượng không khí trong lành để thở, nhưng rõ ràng là không khí trong lành hơn chúng ta hít thở, chúng ta càng có thể hưởng lợi từ nó.

Tăng cường miễn dịch
Tiếp xúc với không khí trong lành có thể giúp tạo ra vi khuẩn cần thiết để bảo vệ bạn khỏi các mầm bệnh gây hại. Một mầm bệnh là liên kết đầu tiên trong chuỗi nhiễm trùng và cách duy nhất chúng có thể được ngăn chặn là có một loạt vi khuẩn tốt bảo vệ cơ thể bạn.
Thường xuyên hít thở không khí trong lành là một cách hiệu quả để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và chống lại mầm bệnh.

Ngăn ngừa hen suyễn và giảm dị ứng
Những thiệt hại có thể gây ra cho phổi của những người sống ở khu vực bị ô nhiễm nặng không nên đánh giá thấp. Phổi có thể bị kích thích, làm tăng khả năng dị ứng và lên cơn hen. Ô nhiễm không khí cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển phổi ở trẻ em, khiến chúng dễ bị hen suyễn và dị ứng. Hít thở không khí trong lành giúp giảm viêm và cải thiện chức năng của phổi.

Cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch
Nếu bạn có các điều kiện y tế liên quan đến huyết áp, bạn nên tránh môi trường bị ô nhiễm và cố gắng ở trong môi trường xung quanh có nguồn cung cấp không khí trong lành. Môi trường ô nhiễm buộc cơ thể phải làm việc nhiều hơn, để có được lượng oxy cần thiết. Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn để bơm máu và do đó không tốt cho sức khỏe của bạn.

Giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn
Nghiên cứu cho thấy rằng việc phơi phổi của bạn với không khí trong lành có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Oxy được cho là ảnh hưởng đến mức độ serotonin được giải phóng trong cơ thể, góp phần mang lại cảm giác hạnh phúc và thư giãn. Lượng serotonin bị ảnh hưởng bởi lượng oxy bạn hít vào. Serotonin có thể làm nhẹ đáng kể tâm trạng của bạn và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc. Hít thở không khí trong lành cũng có lợi trong việc giúp giảm chứng mất ngủ. Không khí trong lành sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái và thư thái hơn.

Tăng mức năng lượng của bạn
Nếu bạn dành phần lớn thời gian ở nhà hoặc tại văn phòng, bạn có thể thấy mình cảm thấy mệt mỏi. Điều này có thể là do lượng không khí trong lành bạn đang thở. Nhiều người đã quen với việc hít thở không khí không tinh khiết lưu thông xung quanh một không gian hạn chế mà không xem xét các tác động tiêu cực của nó.
Khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chúng ta thường với lấy một tách cà phê, nhưng nghiên cứu cho thấy một cách tốt hơn để có được năng lượng là ra ngoài và hít thở không khí trong lành. Nó đã được chỉ ra rằng bước ra ngoài giúp tái tạo và tăng mức năng lượng.

Làm sắc nét tâm trí của bạn
Không khí trong lành giúp bạn suy nghĩ tốt hơn. Não của bạn cần hai mươi phần trăm oxy của cơ thể. Khi não của bạn nhận được nhiều oxy hơn, nó sẽ có thể hoạt động hiệu quả hơn. Nhiều oxy mang lại sự rõ ràng hơn cho não, cải thiện sự tập trung của bạn, giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và có tác động tích cực đến tâm trạng của bạn.

Cải thiện tiêu hóa của bạn
Để tiêu hóa tối ưu, bạn cần ở trạng thái thư giãn, lý tưởng là di chuyển xung quanh và tránh xa căng thẳng. Tích cực tìm kiếm không khí trong lành sau bữa ăn buộc bạn phải năng động và nghỉ ngơi trước những áp lực hàng ngày. Đi dạo cho phép bạn có được không khí trong lành mà cơ thể cần.

Hãy cải thiện không khí trong nhà ban!!!!
Như đã biết về công dụng tuyệt vời của việc hít thở không khí trong lành tuy nhiên hiện tại ở nơi chúng ta sinh sống đặc biệt tại các thành phố lớn tình trạng ô nhiễm bên ngoài và bên trong căn nhà đang là vấn đề nan giải khi phải hít thở không khí ô nhiễm nhiễm.
Hiểu được vấn đề ô nhiễm đó Digimax cho ra sản phẩm máy diệt khuẩn không khí gia đình Digimax UVC và ion âm cho không khí nhà bạn trong lành - sức khỏe tốt hơn.

Máy diệt khuẩn không khí gia đình Digimax, UVC, 24/7, 150m2

Tiêu thụ ít điện năng.
Công nghệ diệt khuẩn UV-C cao cấp, giữ vi sinh vật ở mức kiểm soát và giảm tốc độ sinh sản của chúng.
Bảo vệ phòng bạn suốt ngày đêm (24/7).
Hoạt động yên tĩnh
An toàn cho gia đình của bạn, đặc biệt là trẻ em và thú cưng, trong không gian sử dụng máy.
Chức năng đèn ngủ tùy chọn.

loi ich cua viec hit tho khong khi trong lanh

Máy diệt khuẩn không khí gia đình Digimax Ion âm, 24/7, 50m2

Sử dụng trực tiếp bằng điện
Công nghệ diệt khuẩn Ion âm cao cấp
Bảo vệ phòng bạn suốt ngày đêm (24/7)
Giảm tối đa dị ứng, vi khuẩn và vi rút

Mua hàng ở đâu?
Nếu quý khách hàng muốn mua hàng có thể gọi về hotline: 1900 0294 - 0901 800 866
Hoặc có thể đến trực tiếp cửa hàng:
TP. HCM
- CN1: 110C Đinh Tiên Hoàng, P.1, Q.Bình Thạnh
- CN2: 218 Nguyễn Thiện Thuật, P.3, Quận 3
- CN3: 286 Lê Văn Sỹ, P.14, Quận 3
Hà Nội: số 44, Ngõ 34, Phố Phương Mai, Q.Đống Đa
Cần Thơ: Lầu 2 toà nhà STS số 11B Hoà Bình, P.Tân An, Q.Ninh Kiều
Hoặc mua hàng online: shopykhoa.com, Lazada, Tiki, Shopee