BỆNH GÙ LƯNG CÓ NGUY HIỂM?

Một cột sống khỏe mạnh sẽ cong ở mức độ nhất định. Độ cong này gọi là đường cong sinh lý của cột sống. Tuy nhiên, nếu các đốt sống cong về phía trước quá 45°, bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng gù cột sống, còn gọi là bệnh gù lưng.

1. Làm sao để nhận biết một người mắc bệnh gù lưng?

Phần lớn trường hợp, tình trạng gù cột sống dạng nhẹ có thể không bộc lộ dấu hiệu rõ ràng. Mặc dù vậy, một số bệnh nhân cho biết họ thường gặp triệu chứng đau lưng và cứng khớp.

Theo bác sĩ, dấu hiệu gù cột sống phổ biến có thể kể đến như sau:

• Đau lưng với nhiều cường độ khác nhau (âm ỉ, nhức mỏi, đau nhói, dữ dội…)
• Dáng người khom về phía trước; có thể quan sát rõ nhất từ hướng bên cạnh bệnh nhân (một số trường hợp người bệnh có thể cúi gập hẳn)
• Giảm chiều cao
• Gặp khó khăn trong việc đứng thẳng, đặc biệt là vào cuối ngày
• Mệt mỏi toàn thân

2. Bệnh gù lưng cảnh báo điều gì?

Cột sống bình thường, khỏe mạnh được cấu tạo từ nhiều đốt sống xếp chồng lên nhau theo quy tắc nhất định. Do đó, tình trạng cột sống cong quá mức dẫn đến gù lưng thường liên quan đến sự sai lệch vị trí trong cấu trúc đốt sống. Những vấn đề góp phần dẫn đến tình trạng này có thể đến từ:

2.1. Gãy xương kín

Nứt hoặc gãy bất kỳ đốt sống nào cũng đều gây suy giảm sức khỏe cột sống, có thể trực tiếp dẫn đến gù lưng trong một số trường hợp. Tình trạng này khó phát hiện ngay từ đầu vì gãy xương kín dạng nhẹ thường không bộc lộ dấu hiệu đặc biệt.

2.2. Thoái hóa đĩa đệm

Đĩa đệm nằm giữa các đốt xương sống, đảm nhiệm vai trò giảm chấn động xóc nảy khi cơ thể vận động, đồng thời gia tăng khả năng chịu đựng của cột sống.

Theo thời gian, đĩa đệm có thể bị khô và co lại do thoái hóa. Điều này góp phần làm tăng rủi ro cột sống biến dạng, từ đó dẫn đến bệnh gù lưng.

Thoái hóa đĩa đệm là một trong những nguyên nhân gây gù lưng

2.3. Dị tật cột sống bẩm sinh

Trong một số trường hợp hy hữu, quá trình hình thành cột sống trong giai đoạn thai nhi phát triển gặp biến cố bất thường, dẫn đến cấu trúc đốt sống biến dạng ngay từ đầu. Dị tật cột sống bẩm sinh rất dễ kéo theo bệnh gù lưng xảy ra.

2.4. Bệnh Scheuermann

Căn bệnh này còn có tên gọi khác là tật gù cột sống Scheuermann, thường xuất hiện vào giai đoạn tăng trưởng trước khi dậy thì của trẻ. Theo thống kê, so với các bé gái cùng lứa, những bé trai dễ gặp phải vấn đề sức khỏe này hơn.

Mặt khác, bệnh gù lưng có nguy cơ trở nên tệ hơn sau khi trẻ ngừng phát triển.

2.5. Một số vấn đề sức khỏe khác

Ở người trưởng thành, gù lưng có thể là hệ quả từ tình trạng loãng xương. Người mắc chứng loãng xương có mật độ xương rất thấp. Vì vậy, cột sống rất dễ bị chấn thương dẫn đến nứt, gãy và gây gù lưng.

Thực tế, bệnh gù lưng do loãng xương không hiếm gặp. Ngược lại, tình trạng này còn phổ biến ở phụ nữ, người cao tuổi và người sử dụng corticosteroid liều cao trong thời gian dài.

Trong khi đó, ở trẻ nhỏ, chứng gù cột sống có nguy cơ phát sinh cùng lúc với một số vấn đề sức khỏe như hội chứng Marfan hoặc bệnh Prader-Willi.

Nắm được cách nhận biết gù lưng ở trẻ giúp phụ huynh chủ động hơn trong việc phòng tránh, điều trị và bảo vệ bé trước tình trạng sức khỏe này. Vậy nguyên nhân gây gù lưng cho bé là gì? Đâu là những triệu chứng thường gặp? Hãy cùng…

3. Vì sao nên sớm chữa gù lưng?

Bệnh gù lưng thường đi kèm với những cơn đau, nhức mỏi vô cùng khó chịu. Nếu tiếp tục kéo dài, tình trạng này còn có nguy cơ dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như: 

3.1. Hô hấp khó khăn

Chứng gù lưng liên quan đến sự thay đổi trong cấu trúc đốt sống. Dần dần, cấu trúc sai lệch sẽ tạo thành áp lực đè nặng lên các cơ quan xung quanh, đôi khi ảnh hưởng đến cả phổi. Khi đó, bệnh nhân có biểu hiện khó thở nghiêm trọng.

3.2. Hạn chế vận động

Sự thay đổi trong cấu trúc xương khớp – cột sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng cơ lưng, từ đó hạn chế khả năng vận động của cơ thể. Người bệnh có thể gặp khó khăn với cả hoạt động đơn giản nhất, chẳng hạn như:

• Đi bộ
• Đứng lên khỏi ghế
• Lái xe
• Ngả lưng xuống giường 

3.3. Vấn đề tiêu hóa

Tương tự phổi, đường tiêu hóa cũng có nguy cơ chịu ảnh hưởng từ bệnh gù lưng. Khó nuốt thức ăn và trào ngược axit là những vấn đề phổ biến nhất trong trường hợp này.

3.4. Ảnh hưởng ngoại hình

Cột sống biến dạng gây tác động tiêu cực rất nhiều đến ngoại hình của một người. Những người mắc bệnh gù lưng, đặc biệt là thanh thiếu niên, thường dễ cảm thấy mặc cảm, tự ti với tư thế, dáng đi bất thường. Nếu không sớm được chữa trị, chứng gù lưng có thể khiến họ trầm cảm hoặc bị cô lập với mọi người xung quanh.

4. Chữa gù lưng như thế nào mới hiệu quả?

Bệnh gù lưng không quá khó để điều trị triệt để. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh cũng như độ cong của cột sống mà mỗi người bệnh sẽ có phác đồ điều trị riêng. Thông thường, những phương pháp chữa gù lưng có thể nhắc đến như: 

4.1. Tập vật lý trị liệu kết hợp với đai chỉnh tư thế

Đai chống gù lưng giúp định hình, cố định cột sống lưng

Rèn luyện thể chất đúng cách với những bài tập co duỗi có thể giúp lưng và cột sống tăng cường độ linh hoạt, dẻo dai, đồng thời góp phần đẩy lui các cơn đau. Ngoài ra, nếu kết hợp với dây đai chỉnh tư thế, hiệu quả trị liệu sẽ cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên, hướng giải quyết này thường chỉ có khả năng ngăn chặn bệnh gù lưng phát triển thêm và khôi phục đường cong sinh lý của cột sống hiệu quả nhất khi bệnh nhân là trẻ em. Nguyên nhân là do xương sống của bé vẫn đang trong giai đoạn phát triển nên còn mềm, dễ uốn nắn.

Ngược lại, xương khớp của người trưởng thành đã đủ cứng cáp nên khi cấu trúc cột sống thay đổi, việc khắc phục không phải là điều dễ dàng. Hiệu quả chữa gù lưng bằng vật lý trị liệu và mặc áo chỉnh hình trong trường hợp này có thể không như mong đợi hoặc người bệnh sẽ cần rất nhiều thời gian để có được kết quả tốt nhất.

Do đó, người trưởng thành bị gù cột sống nên tìm kiếm hoặc phối hợp việc tập luyện với phương pháp điều trị khác hữu hiệu hơn.