ĐỪNG NHẦM LẪN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM VÀ THOÁI HÓA CỘT SỐNG

1. Ngày: 05-10-2021
2. Lượt xem: 822

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm là những bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp thường gặp, đặc trưng với những cơn đau nhức khó tả ở mỗi cử động của cơ thể. Do có nhiều điểm chung nên mọi người vẫn hay nhầm lẫn hai vấn đề này.

Xem chi tiết

Người bị thiếu canxi nên ăn gì và không nên ăn gì?

1. Ngày: 15-09-2021
2. Lượt xem: 500

“Thiếu canxi nên ăn gì?” là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Theo thời gian, lượng canxi thấp có thể gây hại cho cơ thể, bao gồm làm tăng nguy cơ loãng xương, rối loạn dẫn truyền thần kinh. Sự thiếu hụt canxi nghiêm trọng có thể gây ra các triệu chứng như tê và ngứa ran ở các ngón tay, co giật cơ bắp, nhịp tim bất thường.

Xem chi tiết

Gãy xương đòn đeo đai số 8 bao lâu thì lành?

1. Ngày: 13-09-2021
2. Lượt xem: 483

Hiện nay có hai phương pháp điều trị gãy xương đòn là điều trị bảo tồn bằng đeo đai số 8 và phẫu thuật. Trong đó, đai số 8 là phương pháp được ưu tiên lựa chọn vì hiệu quả tốt, không đau và không để lại sẹo như mổ. Việc biết được chính xác gãy xương đòn đeo đai số 8 bao lâu thì lành sẽ giúp cho người bệnh chủ động hơn trong các hoạt động và công việc hàng ngày.

Xem chi tiết

Chữa thoái hóa khớp: 9 biện pháp giảm triệu chứng bệnh hiệu quả

1. Ngày: 09-09-2021
2. Lượt xem: 380

Bệnh thoái hóa khớp (viêm xương khớp) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người trẻ mắc các triệu chứng thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối. Việc tìm cách chữa thoái hóa khớp luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh.

Xem chi tiết

TẬP LUYỆN CHO XƯƠNG KHỚP TẠI NHÀ MÙA DỊCH

1. Ngày: 19-05-2021
2. Lượt xem: 566

Đối với người cao tuổi bị bệnh xương khớp, việc tập luyện những hoạt động có trao đổi oxy nhẹ nhàng như thiền, yoga,… rất có lợi cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp người cao tuổi thực hiện các bài tập yoga tại nhà một cách khoa học nhất.

Xem chi tiết