THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ LÀ GÌ?

1. Date: 05-08-2020
2. Views: 334

Thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh về xương khớp, thường liên quan đến tuổi tác. Tuy nhiên, hiện nay căn bệnh này không chỉ gặp ở những người cao tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Giới trẻ và tuổi trung niên đang có tỷ lệ mắc bệnh tăng lên theo thời gian.

Details

THẾ NÀO LÀ CHẤN THƯƠNG CỔ?

1. Date: 03-08-2020
2. Views: 378

Chấn thương cổ là loại chấn thương xảy ra ở vùng cổ, thường có nguyên nhân từ sự cử động mạnh và bất ngờ khiến dây chằng, cơ, xương, và đĩa đệm cổ chịu ảnh hưởng. Các chấn thương vùng cổ có thể khiến bạn phải ngừng các hoạt động/lao động nặng.

Details

GỢI Ý SỬ DỤNG ĐAI HỖ TRỢ CHO MẸ BẦU

1. Date: 29-07-2020
2. Views: 710

Tình trạng đau lưng và đau khớp khi mang thai có thể gây khó chịu, khó khăn cho mẹ bầu trong lúc thực hiện các hoạt động hàng ngày. Một nghiên cứu trên tạp chí Spine đã điều tra sự phổ biến của đau lưng và đau xương chậu khi mang thai. Họ phát hiện ra rằng 71% phụ nữ phải chịu cảnh thắt lưng đau nhức và 65% mẹ bầu khó chịu ở vùng xương chậu. Đeo đai đỡ bụng khi mang thai có thể giúp hỗ trợ lưng dưới và bụng của bạn trong các hoạt động, từ đó giảm đau tổng thể.

Details

PHÒNG NGỪA GÙ LƯNG Ở NGƯỜI LỚN TUỔI

1. Date: 26-06-2020
2. Views: 454

Gù lưng là sự biến dạng ở phần giữa và trên của xương sống, gây nên sự cong vòng và đau đớn ở phần lưng. Hiểu rõ nguyên nhân gây gù lưng sẽ giúp bạn phòng ngừa tình trạng này hiệu quả hơn.

Details

GÃY XƯƠNG ĐÒN NÊN ĂN GÌ?

1. Date: 19-06-2020
2. Views: 4150

Người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước….

Details