Nguyên nhân gây trật khớp cổ tay

1. Ngày: 13-09-2022
2. Lượt xem: 397

Cùng với bong gân cổ tay, trật khớp cổ tay là chấn thương rất thường gặp, nhất là khi bạn tham gia các môn thể thao chú trọng vào lực ở cổ tay như bóng chuyền, bóng bầu dục,… Thế nhưng chưa hẳn bạn đã biết cách sơ cứu khi gặp tình huống này.

Xem chi tiết

Chuột rút và biện pháp phòng ngừa

1. Ngày: 05-09-2022
2. Lượt xem: 337

Chuột rút (hay còn gọi là vọp bẻ) có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bất cứ loại cơ nào, xảy ra ở mọi lứa tuổi và mọi ngành nghề khác nhau. Chuột rút nói chung không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tuy vậy, một số trường hợp sẽ rất nguy hiểm nếu không được xử trí kịp thời.

Xem chi tiết

SĂN QUÀ XỊN - ĐÓN LỄ QUỐC KHÁNH 2.9 SIÊU TO

1. Ngày: 30-08-2022
2. Lượt xem: 421

Đặt đơn Shop Y Khoa còn rinh thêm quà xịn về nhà, để thấy săn quà đón Lễ lớn là lẽ phải!

Xem chi tiết

Băng gối, bó gối mang lại lợi ích gì khi chơi thể thao?

1. Ngày: 27-07-2022
2. Lượt xem: 457

Băng gối, bó gối thể thao không chỉ bảo vệ đầu gối khỏi chấn thương mà chúng còm mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Khi sử dụng băng gối, bó gối cần lưu ý điều gì để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xem chi tiết

Bị chuột rút nên ăn gì? Gợi ý 9 thực phẩm ngăn ngừa chuột rút

1. Ngày: 21-07-2022
2. Lượt xem: 484

Mặc dù nguyên nhân dẫn đến chuột rút chưa được xác định rõ nhưng thiếu chất, mất nước và cân bằng điện giải được cho là một số tác nhân dẫn đến chuột rút. Vì thế, nhiều người quan tâm không biết bị chuột rút do thiếu chất gì và bị chuột rút nên ăn gì để bổ sung đầy đủ chất.

Xem chi tiết