Tìm bài viết
-
6 CÁCH GIẢM ĐAU KHÔNG DÙNG THUỐC
- Ngày: 26-04-2022
- Lượt xem: 277
Có nhiều loại thuốc giúp giảm đau (cấp tính và mạn tính), nhưng chúng có thể đi kèm với rủi ro. May mắn thay một số chiến lược không dùng thuốc có thể giúp giảm đau hiệu quả mà không cần phải dùng đến thuốc…
Xem chi tiết -
Bỏ túi những cách giảm đau cơ nhanh chóng ngay tại nhà
- Ngày: 08-04-2022
- Lượt xem: 204
Đau cơ có thể do nhiều nguyên nhân, thường gặp là những trường hợp đau cơ do sai tư thế, chấn thương sau khi tập thể dục hay làm các công việc nặng nhọc. Mặc dù không phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng bạn cũng đừng ngó lơ những cơn đau này
Xem chi tiết -
Căng cơ
- Ngày: 15-03-2022
- Lượt xem: 164
Tình trạng cơ bắp bị giãn quá mức dẫn đến căng cứng không chỉ xảy ra ở vận động viên. Thực tế, tất cả mọi người đều có khả năng gặp phải vấn đề này ít nhất một lần trong đời. Mặc dù vậy, không phải ai cũng biết nên làm gì khi bị căng cơ.
Xem chi tiết -
Nứt gót chân, trị cách gì?
- Ngày: 10-03-2022
- Lượt xem: 232
Đối tượng hay bị nứt gót chân là những người mắc bệnh viêm da cơ địa hoặc các thành viên trong gia đình có cơ địa dễ dị ứng hoặc những người do nghề nghiệp, công việc phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa, nước..
Xem chi tiết -
Bong gân cổ tay phải làm sao để mau khỏi?
- Ngày: 06-01-2022
- Lượt xem: 429
Bong gân cổ tay là chấn thương khá phổ biến, gây ra nhiều đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, sinh hoạt hàng ngày. Không chỉ vậy, nếu cổ tay bị bong gân không được chữa trị sớm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng khác. Vậy khi bị bong gân cổ tay phải làm sao để nhanh khỏi?
Xem chi tiết