TÁC DỤNG CỦA BÓ GỐI LÀ GÌ?

1. Ngày: 16-02-2022
2. Lượt xem: 482

Luyện tập thể thao mang đến cho bạn nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện đôi khi phát sinh những chấn thương ngoài ý muốn. Đặc biệt khớp đầu gối là nơi thường xuyên xảy ra chấn thương nhất, vì đầu gối là nơi giúp nâng đỡ cơ thể khi chạy nhảy. Thì lúc này, băng đầu gối chính là giải pháp hiệu quả nhất trong việc phòng tránh các chấn thương liên quan đến đầu gối. Hãy cùng Vital Salveo khám phá thêm những tác dụng của băng đầu gối nhé.

Xem chi tiết

THỪA CÂN GÂY ĐAU KHỚP GỐI

1. Ngày: 14-02-2022
2. Lượt xem: 219

Đau khớp gối ở người thừa cân, béo phì là tình trạng rất thường hay gặp phải. Giảm 1 cân giúp đầu gối của bạn nhận được tới 10 cái lợi không ngờ đấy.

Xem chi tiết

Nguyên nhân gây cứng khớp cổ tay

1. Ngày: 04-01-2022
2. Lượt xem: 314

Cứng khớp cổ tay có thể liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau. Vì vậy, xác định đúng nguyên nhân khiến khớp bị tê cứng ngay từ đầu sẽ góp phần không nhỏ trong việc đảm bảo hiệu quả điều trị như mong đợi.

Xem chi tiết

10 bài tập thể dục cho người đau khớp gối do viêm khớp tại nhà giúp đôi chân bạn khỏe hơn

1. Ngày: 30-12-2021
2. Lượt xem: 1483

Bên cạnh liệu trình điều trị, một số bài tập thể dục cho người đau khớp gối do viêm khớp tại nhà cũng có thể hỗ trợ và đẩy nhanh quá trình hồi phục của bạn.

Xem chi tiết

6 lưu ý cần thiết để “sống chung” với đau khớp gối

1. Ngày: 29-12-2021
2. Lượt xem: 296

Đau khớp gối thường xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên, gây nhiều hạn chế trong vận động, sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để sống chung hòa bình với căn bệnh này! Hãy ghi nhớ 6 lưu ý sau đây và thực hiện, bạn sẽ thấy việc đó không hề khó khăn như bạn nghĩ.

Xem chi tiết