CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG LUYỆN TẬP THỂ THAO THƯỜNG GẶP

1. Ngày: 18-04-2019
2. Lượt xem: 1047

Tập luyện thể dục thể thao cũng đóng vai trò góp phần vào có một sức khoẻ tốt. và đồng thời để giảm căng thẳng, mệt mỏi trong một tuần làm việc. Chúng ta thường có những giây phút thư giãn bằng những những cuộc luyện tập, thi đấu nhỏ cuối tuần. Tuy nhiên, việc luyện tập ấy lại khiến chúng ta gặp phải một số chấn thương không mong muốn

Xem chi tiết

10 CHẤN THƯƠNG HAY GẶP Ở ĐẦU GỐI

1. Ngày: 25-03-2019
2. Lượt xem: 1092

Khớp gối là một khớp phức tạp. Nó cử động giống như bản lề cửa, cho phép chúng ta gấp và duỗi thẳng chân để có thể ngồi, ngồi xổm, chạy và nhảy. Vì vậy, việc tìm hiểu các chấn thương thường gặp ở gối để phòng tránh và bảo vệ gối của mình tốt nhất

Xem chi tiết