TẠI SAO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG NÊN MANG VỚ Y KHOA ĐỂ PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ?

1. Ngày: 22-02-2024
2. Lượt xem: 304

Các nhân viên văn phòng thường phải đối mặt với áp lực của việc ngồi lâu hoặc di chuyển ít. Vớ y khoa có thể giúp giảm tác động của công việc hàng ngày lên sức khỏe.

Xem chi tiết

6 bài tập yoga thoát vị đĩa đệm L4 L5 đơn giản mà hiệu quả tại nhà

1. Ngày: 24-01-2024
2. Lượt xem: 230

Bài tập Yoga thoát vị đĩa đệm L4 L5 là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị cực kỳ phổ biến cho những người mắc chứng thoát vị đĩa đệm L4 L5. Vậy, tập như thế nào cho đúng và cần lưu ý những điều gì trong quá trình luyện tập để tránh chấn thương cho bản thân? Cùng Hellobacsi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Xem chi tiết

Bị gãy xương không bó bột có sao không?

1. Ngày: 09-01-2024
2. Lượt xem: 1088

Bó bột là phương pháp điều trị quen thuộc và phổ biến nhất với chấn thương gãy xương. Khi bị gãy ở mức độ không quá nghiêm trọng, xương tổn thương cần được cố định đúng cách và tránh chuyển động để thúc đẩy quá trình hồi phục. Khi đó, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp bó bột. Vậy nếu gãy xương không bó bột có sao không?

Xem chi tiết

Biểu hiện viêm khớp dạng thấp và cách điều trị

1. Ngày: 09-11-2023
2. Lượt xem: 317

Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý khớp tự miễn mạn tính, với tổn thương cơ bản bắt đầu ở màng hoạt dịch của khớp. Đây là bệnh thường gặp ở nữ giới nhiều hơn nam giới, ở độ tuổi trung niên. Nếu không được điều trị sớm và đầy đủ bệnh có thể tiến triển đến phá hủy, biến dạng khớp và tàn phế nặng nề.

Xem chi tiết

Phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả

1. Ngày: 02-10-2023
2. Lượt xem: 255

Đau vai gáy có thể trở nên cực kỳ đau đớn và gây ra sự bất tiện trong cuộc sống hàng ngày nếu không được điều trị. Điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Xem chi tiết