THOÁI HÓA KHỚP VAI

1. Ngày: 12-05-2021
2. Lượt xem: 289

Tương tự với các loại viêm khớp, triệu chứng chính của thoái hóa khớp vai là đau. Bạn có thể cảm thấy đau trong hoặc sau khi di chuyển vai. Một số người cũng có thể đau khi nằm ngủ.

Xem chi tiết

VÌ SAO YOGA CHỮA ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ

1. Ngày: 28-01-2021
2. Lượt xem: 334

Yoga dành cho tất cả mọi người, không phân biệt giới tính hay độ tuổi. Nếu bạn đang gặp rắc rối với những cơn đau lưng, vậy tại sao không thử tập một vài động tác yoga? Có rất nhiều bài nghiên cứu đã chứng minh khả năng giảm đau của yoga với những bài tập kéo giãn, tăng sức mạch và tăng tính linh hoạt, kèm theo tác dụng hồi phục chức năng.

Xem chi tiết

ĐAU VAI, KHI NÀO NÊN GẶP BÁC SĨ?

1. Ngày: 08-01-2021
2. Lượt xem: 285

Vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể người, và liên quan đến nhiều hoạt động hàng ngày, từ việc bạn chải tóc hay đến việc cầm một cốc nước. Vì vậy, thật dễ hiểu tại sao bạn muốn “tống khứ” cơn đau vai ngay lập tức. Vậy nếu những cơn đau vai kéo dài bạn nên làm gì? Đâu là thời điểm thích hợp để bận gặp bác sĩ và điều trị dứt điểm các cơn đau?

Xem chi tiết

CÁC CHẤN THƯƠNG KHỚP VAI

1. Ngày: 06-01-2021
2. Lượt xem: 358

Khớp vai là một khớp bao gồm nhiều khớp hợp lại. Sự kết hợp của gân cơ và hình dáng khớp vai giúp cánh tay có biên độ vận động rộng từ trước ra sau. Tuy nhiên, cũng vì vậy mà khớp vai dễ bị chấn thương hoặc mắc một số bệnh lý như viêm đau, cứng khớp, dính khớp bả vai,...

Xem chi tiết

ĐAU KHỚP VAI DO ĐÂU?

1. Ngày: 04-01-2021
2. Lượt xem: 356

Phần lớn các vấn đề khớp vai rơi vào 4 nhóm chính: Viêm gân (gân hay bao khớp) hoặc rách gân. Thoái hóa khớp. Gãy xương. Nguyên nhân khác ít gặp như đau khớp vai do u bướu, nhiễm trùng, tổn thương thần kinh...

Xem chi tiết