CÁCH PHÒNG TRÁNH ĐAU KHUỶU TAY KHI CHƠI TENNIS

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 3578

Đau khuỷu tay có tỉ cao trong khi chơi tennis, golf, cầu lông do thế cần có biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất để có thể an tâm luyện tập và thi đấu.

Xem chi tiết

CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 3617

Hội chứng tennis elbow thường gặp trong khi chơi tennis, cầu lông, golf...hoặc các nguyên nhân về bệnh lý khác. Khi mắc phải hội chứng có thể gây đau dữ dội và cử động nhỏ cũng không được. Do thế, cần biết cách xử lý ban đầu để có thể hạn chế bị nặng hơn.

Xem chi tiết

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ SUY TĨNH MẠCH

1. Ngày: 28-05-2019
2. Lượt xem: 369

Suy tĩnh mạch là bệnh rất thường gặp hiện nay, bệnh lúc đầu tuy không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống tuy nhiên về sau sẽ có những biến chứng nguy hiểm. Nhưng hiểu biết về bệnh có thể ngăn ngừa, sống chung và có thể khỏi bệnh

Xem chi tiết

VÌ SAO NÊN SỬ DỤNG ĐỆM GÓT CHÂN ĐỂ CHỮA TRỊ GAI GÓT CHÂN?

1. Ngày: 23-05-2019
2. Lượt xem: 2740

Gai gót chân tùy vào tình trạng mà ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, không nên coi thường bệnh gai gót chân vì nó có thể đến sức khỏe khả năng vận động di chuyển, gây các cơn đau buốt làm người mắc phải không đi bình thường được gây dị tật. Vì thế cần phát hiện và điều trị đúng cách, trong đó phương pháp mang đệm gót chân vừa phòng ngừa lại làm giảm các cơn đau hiệu quả

Xem chi tiết

BÀI TẬP PHÒNG NGỪA HỘI CHỨNG ÔNG CỔ TAY

1. Ngày: 14-05-2019
2. Lượt xem: 507

Hội chứng cổ tay thường mắc phải do sai tư thế trong lúc làm việc dẫn đến việc tê, cứng hay đau tay. Tuy nhiên, vẫn có thể phòng tránh được khi thực hiện những bài tập bên dưới. Các bạn cùng tìm hiểu nhé!

Xem chi tiết