10 BÀI TẬP HIỆU QUẢ GIÚP GIẢM ĐAU CỔ TAY

1. Ngày: 08-10-2020
2. Lượt xem: 1285

Nhiều người than phiền về cảm giác khó chịu ở cổ tay, thậm chí là phải chịu đựng những cơn đau. Nguyên nhân có thể do làm việc quá lâu với máy tính hoặc do nâng vật quá nặng.

Xem chi tiết

HỘI CHỨNG DE QUERVAIN LÀ GÌ?

1. Ngày: 06-10-2020
2. Lượt xem: 827

Đau vùng cổ tay là một dấu hiệu thường gặp, do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó có tình trạng viêm của bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái gọi là hội chứng De Quervain. Tình trạng này tương đối thường gặp và gây nên những biểu hiện đau của vùng cổ tay và phần dưới cẳng tay ngay phía trên ngón cái.

Xem chi tiết

CÁCH PHÒNG NGỪA CƠN ĐAU THẮT LƯNG HIỆU QUẢ

1. Ngày: 25-09-2020
2. Lượt xem: 418

Khi nhận thấy triệu chứng đau thắt lưng xuất hiện không rõ nguyên nhân và kéo dài, người bệnh nên đi khám sớm nhất để được kiểm tra, chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp nhất cho tình trạng bệnh. Đối với các trường hợp đau thắt lưng trầm trọng lan rộng đến chân kèm theo các triệu chứng tê chân, mất kiểm soát cơ thể thì người bệnh cần ngay lập tức đến khám vì đây là dấu hiệu cảnh báo biến chứng nghiêm trọng của bệnh.

Xem chi tiết

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU THẮT LƯNG DƯỚI

1. Ngày: 23-09-2020
2. Lượt xem: 360

Đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vấn đề sức khỏe liên quan đến công việc. Phần lớn các cơn đau lưng dưới là kết quả của một chấn thương, như bong gân cơ hoặc do chuyển động đột ngột hoặc do sai tư thế trong khi nâng vật nặng.

Xem chi tiết

CÁC NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY SUY GIẢM THÍNH LỰC

1. Ngày: 25-08-2020
2. Lượt xem: 343

Biết được những nguyên nhân này, chúng ta có thể phòng tránh hoặc có biện pháp ngăn chặn hữu hiệu, giúp giữ gìn thính lực.

Xem chi tiết