8 cách chữa hội chứng ống cổ tay đơn giản cho nhân viên văn phòng

1. Ngày: 31-08-2021
2. Lượt xem: 342

Tay là bộ phận quan trọng của cơ thể. Nếu bộ phận này gặp vấn đề, bạn thậm chí không thể làm được những việc dù là nhẹ nhất như đánh máy tính. Vì thế, bạn cần phải điều trị hội chứng ống cổ tay càng sớm càng tốt để không làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt.

Xem chi tiết

4 bài tập hội chứng ống cổ tay đơn giản, hiệu quả

1. Ngày: 30-08-2021
2. Lượt xem: 377

Thực hiện một số bài tập hội chứng ống cổ tay cũng là một cách giúp hỗ trợ chữa trị hội chứng này hiệu quả, bên cạnh các phương pháp thay đổi tư thế hoạt động, nẹp cổ tay hay sử dụng thuốc. Tuy nhiên, việc luyện tập cần được hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu để tránh tăng thêm tổn thương cho dây thần kinh.

Xem chi tiết

HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY VÀ CÁCH CHỮA KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT

1. Ngày: 15-05-2019
2. Lượt xem: 9979

Hội chứng ống cổ tay ngày càng trở nên phổ biến hơn do thói quen làm việc. Kèm theo của triệu chứng tê tay, đau và nhức âm ỉ. Có nhiều cách chữa hội chứng cổ tay có thể dùng thuốc, phẫu thuật nhưng với phương pháp nẹp cổ tay là phương pháp an toàn nhất hiện nay

Xem chi tiết

LÀM GÌ KHI BỊ HỘI CHỨNG CỔ TAY

1. Ngày: 14-05-2019
2. Lượt xem: 489

Khi mắc hội chứng cổ tay thường có dấu hiệu tê tay, tay có cảm giác chi chít kiến bò đem lại cảm giác khó chịu và làm mất tập trung trong lúc làm việc. Đặc biệt là những người làm việc văn phòng hay thường xuyên làm việc với máy tính. Sau đây là những chia sẻ giúp bạn có thể thoát khỏi hội chứng cổ tay

Xem chi tiết