Chuột rút và biện pháp phòng ngừa

1. Ngày: 05-09-2022
2. Lượt xem: 276

Chuột rút (hay còn gọi là vọp bẻ) có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bất cứ loại cơ nào, xảy ra ở mọi lứa tuổi và mọi ngành nghề khác nhau. Chuột rút nói chung không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tuy vậy, một số trường hợp sẽ rất nguy hiểm nếu không được xử trí kịp thời.

Xem chi tiết

Bị chuột rút nên ăn gì? Gợi ý 9 thực phẩm ngăn ngừa chuột rút

1. Ngày: 21-07-2022
2. Lượt xem: 377

Mặc dù nguyên nhân dẫn đến chuột rút chưa được xác định rõ nhưng thiếu chất, mất nước và cân bằng điện giải được cho là một số tác nhân dẫn đến chuột rút. Vì thế, nhiều người quan tâm không biết bị chuột rút do thiếu chất gì và bị chuột rút nên ăn gì để bổ sung đầy đủ chất.

Xem chi tiết

Hay bị chuột rút uống thuốc gì thì hiệu quả?

1. Ngày: 11-11-2021
2. Lượt xem: 514

Chứng chuột rút bắp chân thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi. 75% chuột rút xảy ra về đêm, tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều khó chịu, đau đớn và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Vậy nếu hay bị chuột rút uống thuốc gì thì khỏi? Hay những mẹo chữa chuột rút bắp chân nào cho hiệu quả ngay lập tức?

Xem chi tiết

CÁC GIAI ĐOẠN CỦA BỆNH SUY TĨNH MẠCH

1. Ngày: 25-12-2019
2. Lượt xem: 814

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng suy yếu chức năng của các tĩnh mạch ở chân, khiến cho việc dẫn máu về tim không còn hiệu quả. Bệnh gây ra các triệu chứng như đau chân, sưng chân, nặng chân, chuột rút về đêm, chân nổi mạch máu hình mạng lưới…

Xem chi tiết

CÁCH CHỮA SUY DÃN TĨNH MẠCH TẠI NHÀ

1. Ngày: 28-11-2019
2. Lượt xem: 566

Bệnh suy tĩnh mạch xuất hiện khi tĩnh mạch bị dãn, hay van bị tổn thương, dẫn đến sự trào ngược dòng máu ở chi dưới. Kết quả của sự trào ngược này là máu bị ứ đọng lại ở chi dưới. Từ đó đưa đến những biểu hiện của bệnh suy tĩnh mạch. Giãn tĩnh mạch gây ra: Đau chân, nặng và mỏi chân,sưng, phù chân, chuột rút ban đêm,khiến bạn cảm thấy luôn mệt mỏi, nhói đau và nặng ở chân. Các tĩnh mạch phồng lên cũng ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ và khiến người bệnh mất tự tin. Hãy tham khảo một số cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà sau để giúp bệnh trạng thuyên giảm.

Xem chi tiết