Dây Chằng Khớp Gối: Chức Năng, Chấn Thương Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

1. Ngày: 29-11-2024
2. Lượt xem: 141

Khớp gối là một trong những khớp lớn và phức tạp nhất của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động hàng ngày như đi lại, chạy nhảy hay leo cầu thang. Trong đó, dây chằng khớp gối là thành phần không thể thiếu, giúp giữ cho khớp gối ổn định và hoạt động linh hoạt. Tuy nhiên, khớp gối cũng dễ bị tổn thương, đặc biệt là ở các vận động viên hoặc những người có lối sống năng động. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về dây chằng khớp gối, các chấn thương phổ biến và cách phòng ngừa hiệu quả.

Xem chi tiết

Các Giai Đoạn Hồi Phục Dây Chằng Sau Chấn Thương: Bí Quyết Hồi Phục Hiệu Quả

1. Ngày: 15-11-2024
2. Lượt xem: 226

Chấn thương dây chằng, đặc biệt ở đầu gối, là tình trạng phổ biến thường gặp trong thể thao hoặc các hoạt động mạnh. Để hồi phục hoàn toàn, người bệnh cần tuân thủ một lộ trình khoa học qua các giai đoạn hồi phục cụ thể. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ từng giai đoạn hồi phục dây chằng sau chấn thương và cách hỗ trợ tối ưu, bao gồm việc sử dụng bó gối.

Xem chi tiết

SIÊU SALE ĐỈNH NÓC KỊCH TRẦN CUỐI NĂM

1. Ngày: 25-10-2024
2. Lượt xem: 266

Tặng ngay 1 tuýp kem thoa tĩnh mạch chân Celia trị giá 480.000đ khi mua 2 hộp vớ y khoa JOBST bất kỳ - cặp đôi hoàn hảo chăm sóc và bảo vệ đôi chân, giảm triệu chứng suy giãn tĩnh mạch hiệu quả!

Xem chi tiết

Vớ Y Khoa JOBST - Nên Lựa Chọn Áp Lực Nào Là Phù Hợp?

1. Ngày: 04-10-2024
2. Lượt xem: 178

Khi lựa chọn vớ y khoa, một trong những yếu tố quan trọng nhất cần xem xét là mức áp lực của vớ. Mỗi mức áp lực phù hợp với từng tình trạng sức khỏe cụ thể, và hai mức áp lực phổ biến của vớ y khoa JOBST là 20-30 mmHg và 30-40 mmHg. Dưới đây là chi tiết về từng mức áp lực và đối tượng sử dụng phù hợp.

Xem chi tiết

Phân Tích Các Thành Phần Chính Trong Kem Thoa Suy Tĩnh Mạch Celia - Made in Poland

1. Ngày: 17-09-2024
2. Lượt xem: 190

Kem thoa suy tĩnh mạch Celia là sản phẩm được sản xuất tại Ba Lan, nổi bật nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch hiệu quả. Thành phần chủ yếu chiết xuất từ hoạt chất thiên nhiên nên người sử dụng kem thoa có thể yên tâm không lo lắng về các tác dụng phụ. Dưới đây là bốn thành phần chính:

Xem chi tiết