KINH NGHIỆM CHỌN BÓ GỐI THỂ THAO, CHẤN THƯƠNG NHẸ, THOÁI HÓA NHẸ

1. Ngày: 15-06-2023
2. Lượt xem: 650

Sử dụng bó gối thể thao có thể là một lựa chọn tốt khi bạn đang trải qua chấn thương nhẹ hoặc thoái hóa nhẹ ở khu vực gối. Bó gối thể thao được thiết kế đặc biệt để cung cấp sự hỗ trợ và ổn định cho khu vực gối trong quá trình tập luyện hoặc tham gia hoạt động thể thao.

Xem chi tiết

Chữa thoái hóa đốt sống cổ như thế nào?

1. Ngày: 18-11-2021
2. Lượt xem: 280

Ngày nay, thoái hóa đốt sống cổ không đơn thuần chỉ là nỗi lo của người già mà đang ngày càng trẻ hóa. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng sẽ có các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ khác nhau. Mục tiêu của điều trị là làm giảm nhẹ các cơn đau do bệnh gây nên, duy trì các hoạt động thường ngày càng nhiều càng tốt và hạn chế nguy cơ tổn thương cột sống vĩnh viễn cho người bệnh.

Xem chi tiết

PHÂN BIỆT THOÁI HÓA KHỚP GỐI VÀ LOÃNG XƯƠNG

1. Ngày: 11-03-2021
2. Lượt xem: 484

Thoái hóa khớp gối và loãng xương đều là hai dạng bệnh phổ biến mà hầu hết những người lớn tuổi đều có nguy cơ mắc phải. Bạn nên tìm hiểu kỹ về các triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị để có thể duy trì sức khỏe tốt nhất ngay cả khi đã lớn tuổi nhé

Xem chi tiết

BÀI TẬP THỂ DỤC NÀO TỐT CHO BỆNH NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐI?

1. Ngày: 24-02-2021
2. Lượt xem: 358

Bệnh thoái hóa khớp gối là một bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi, nhưng người trẻ đừng vì thế mà xem nhẹ vì nếu không có biện pháp phòng tránh, họ vẫn có nguy cơ mắc bệnh, khả năng gây tàn phế vĩnh viễn. Tuân thủ và tập luyện một số bài thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp người bị thoái hóa khớp gối cải thiện khả năng vận động.

Xem chi tiết