Đề phòng các cơn đau nhức xương khớp khi thời tiết giao mùa

1. Ngày: 19-10-2022
2. Lượt xem: 319

Bệnh đau nhức xương khớp thường hay tái phát và trở nên trầm trọng hơn khi thời tiết chuyển mùa. Nguyên nhân chính là do thay đổi áp suất không khí gây áp lực lên các khớp khiến các khớp trở nên cứng và đau hơn, đặc biệt là ở người trung niên và cao tuổi.

Xem chi tiết

Gợi ý cho bạn 5 bài tập chữa đau gót chân hiệu quả

1. Ngày: 13-07-2022
2. Lượt xem: 426

Đau gót chân có thể do nhiều nguyên nhân, mà chủ yếu là xuất phát từ viêm cân gan bàn chân do hoạt động thể chất quá mức. Tập các bài tập chữa đau gót chân sẽ giúp người bệnh mau phục hồi và cải thiện triệu chứng đau cũng như tăng cường khả năng vận động.

Xem chi tiết

Bỏ túi những cách giảm đau cơ nhanh chóng ngay tại nhà

1. Ngày: 08-04-2022
2. Lượt xem: 316

Đau cơ có thể do nhiều nguyên nhân, thường gặp là những trường hợp đau cơ do sai tư thế, chấn thương sau khi tập thể dục hay làm các công việc nặng nhọc. Mặc dù không phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng bạn cũng đừng ngó lơ những cơn đau này

Xem chi tiết

GÙ LƯNG Ở TRẺ EM, NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?

1. Ngày: 22-06-2020
2. Lượt xem: 1856

Trẻ bị gù lưng có những dấu hiệu rất khó để bố mẹ có thể nhận biết ngay từ đầu. Khi không được phát hiện sớm, trẻ gù lưng thường gặp nhiều trở ngại trong việc điều trị. Thậm chí, tình trạng này có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Xem chi tiết

CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 3552

Hội chứng tennis elbow thường gặp trong khi chơi tennis, cầu lông, golf...hoặc các nguyên nhân về bệnh lý khác. Khi mắc phải hội chứng có thể gây đau dữ dội và cử động nhỏ cũng không được. Do thế, cần biết cách xử lý ban đầu để có thể hạn chế bị nặng hơn.

Xem chi tiết