Bệnh Viêm Khớp: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Phòng Ngừa

1. Ngày: 23-01-2025
2. Lượt xem: 24

Bệnh viêm khớp là một trong những bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến hệ thống xương khớp, gây đau đớn và hạn chế khả năng vận động. Việc nhận biết sớm và điều trị kịp thời là điều quan trọng để ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm khớp.

Xem chi tiết

Người bệnh xương khớp nên chuẩn bị gì cho Tết Nguyên Đán?

1. Ngày: 27-12-2024
2. Lượt xem: 58

Tết Nguyên Đán là thời gian quý giá để sum vầy bên gia đình, nhưng đối với những người mắc bệnh xương khớp, đây cũng có thể là thách thức lớn về sức khỏe. Việc di chuyển, dọn dẹp nhà cửa hay chuẩn bị mâm cỗ Tết dễ gây áp lực cho hệ thống xương khớp và gia tăng nguy cơ cơn đau tái phát.

Xem chi tiết

Khớp gối thoái hóa mùa lạnh – Nguy cơ và giải pháp bảo vệ hiệu quả

1. Ngày: 20-12-2024
2. Lượt xem: 59

Vào những ngày đông lạnh giá, những người mắc chứng thoái hóa khớp gối thường gặp phải các triệu chứng như đau nhức, cứng khớp, và khó cử động. Nhiệt độ lạnh khiến mạch máu co lại, lưu thông máu bị giảm, làm tăng tình trạng viêm và đau nhức.

Xem chi tiết

Dây Chằng Khớp Gối: Chức Năng, Chấn Thương Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

1. Ngày: 29-11-2024
2. Lượt xem: 58

Khớp gối là một trong những khớp lớn và phức tạp nhất của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động hàng ngày như đi lại, chạy nhảy hay leo cầu thang. Trong đó, dây chằng khớp gối là thành phần không thể thiếu, giúp giữ cho khớp gối ổn định và hoạt động linh hoạt. Tuy nhiên, khớp gối cũng dễ bị tổn thương, đặc biệt là ở các vận động viên hoặc những người có lối sống năng động. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về dây chằng khớp gối, các chấn thương phổ biến và cách phòng ngừa hiệu quả.

Xem chi tiết

Các Giai Đoạn Hồi Phục Dây Chằng Sau Chấn Thương: Bí Quyết Hồi Phục Hiệu Quả

1. Ngày: 15-11-2024
2. Lượt xem: 110

Chấn thương dây chằng, đặc biệt ở đầu gối, là tình trạng phổ biến thường gặp trong thể thao hoặc các hoạt động mạnh. Để hồi phục hoàn toàn, người bệnh cần tuân thủ một lộ trình khoa học qua các giai đoạn hồi phục cụ thể. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ từng giai đoạn hồi phục dây chằng sau chấn thương và cách hỗ trợ tối ưu, bao gồm việc sử dụng bó gối.

Xem chi tiết