Căng cơ đùi có nguy hiểm không? Cách khắc phục và phòng ngừa

1. Ngày: 14-03-2022
2. Lượt xem: 770

Căng cơ đùi gây nên những cơn đau đớn, làm cản trở hoạt động thường ngày của người bị chấn thương. Tình trạng này có thể biểu hiện từ nhẹ cho đến nghiêm trọng. Một khi đã bị căng cơ, rất dễ tái phát lại. Điều quan trọng là cơ cần được chữa lành đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn phòng ngừa từ bác sĩ.

Xem chi tiết

Nứt gót chân, trị cách gì?

1. Ngày: 10-03-2022
2. Lượt xem: 396

Đối tượng hay bị nứt gót chân là những người mắc bệnh viêm da cơ địa hoặc các thành viên trong gia đình có cơ địa dễ dị ứng hoặc những người do nghề nghiệp, công việc phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa, nước..

Xem chi tiết

Những cách chữa lành gót chân dễ thực hiện nhất

1. Ngày: 09-03-2022
2. Lượt xem: 489

Nứt gót chân không chỉ trông kém thẩm mỹ, nếu không được chăm sóc cẩn thận, chúng có thể bị lở loét và rớm máu.

Xem chi tiết

Bong gân cổ chân thì nên làm gì?

1. Ngày: 01-03-2022
2. Lượt xem: 447

Khi bị bong gân chân, bạn cần đi khám bác sĩ để xác định xem có chấn thương hoặc gãy xương kèm theo không.

Xem chi tiết

Mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay với các bài tập đơn giản

1. Ngày: 28-02-2022
2. Lượt xem: 365

Bong gân cổ tay là một trong các chấn thương thường gặp, rất khó chịu và đau nhức, gây cản trở cho hoạt động cùng sinh hoạt hằng ngày.

Xem chi tiết

Chấn thương tai do âm thanh

1. Ngày: 24-02-2022
2. Lượt xem: 791

Chấn thương âm thanh là một chấn thương ở tai trong, có thể xảy ra sau khi tai tiếp xúc với một tiếng ồn rất lớn hoặc tiếng ồn ở mức decibel cao trong một khoảng thời gian dài

Xem chi tiết

7 kinh nghiệm cần nhớ khi mua máy trợ thính cho người già

1. Ngày: 22-02-2022
2. Lượt xem: 314

Người già thường bị lãng tai. Trong nhiều trường hợp, họ cần phải dùng máy trợ thính cho người già để cải thiện khả năng nghe và chất lượng cuộc sống.

Xem chi tiết

CÁCH CHỌN BÓ GỐI PHÙ HỢP

1. Ngày: 18-02-2022
2. Lượt xem: 1784

Chọn được bó gối thể thao phù hợp không chỉ mang lại sự an toàn khi tập luyện, mà nó còn có thể giúp bạn đạt được hiệu suất tập luyện cao hơn mức thông thường.

Xem chi tiết

TÁC DỤNG CỦA BÓ GỐI LÀ GÌ?

1. Ngày: 16-02-2022
2. Lượt xem: 496

Luyện tập thể thao mang đến cho bạn nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện đôi khi phát sinh những chấn thương ngoài ý muốn. Đặc biệt khớp đầu gối là nơi thường xuyên xảy ra chấn thương nhất, vì đầu gối là nơi giúp nâng đỡ cơ thể khi chạy nhảy. Thì lúc này, băng đầu gối chính là giải pháp hiệu quả nhất trong việc phòng tránh các chấn thương liên quan đến đầu gối. Hãy cùng Vital Salveo khám phá thêm những tác dụng của băng đầu gối nhé.

Xem chi tiết

THỪA CÂN GÂY ĐAU KHỚP GỐI

1. Ngày: 14-02-2022
2. Lượt xem: 226

Đau khớp gối ở người thừa cân, béo phì là tình trạng rất thường hay gặp phải. Giảm 1 cân giúp đầu gối của bạn nhận được tới 10 cái lợi không ngờ đấy.

Xem chi tiết