VIÊM GÂN ACHILLES KHI CHƠI THỂ THAO: CHẤN THƯƠNG DỄ GẶP

1. Ngày: 16-03-2021
2. Lượt xem: 446

Gân Achilles (gân gót chân) được sử dụng trong hầu hết các hoạt động nên cũng là nơi chịu nhiều áp lực và dễ bị tổn thương.

Xem chi tiết

XOA BÓP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI

1. Ngày: 10-03-2021
2. Lượt xem: 448

Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp, nhất là ở người cao tuổi. Lúc đầu người bệnh thấy mỏi khớp, vận động khó khăn, dần dần xuất hiện cảm giác đau, đặc biệt khi bước lên cầu thang hoặc khi thời tiết thay đổi, đôi khi nghe tiếng lạo xạo trong khớp gối khi vận động.

Xem chi tiết

ĐAU LƯNG - THẬN TRỌNG VỚI PHÌNH ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG

1. Ngày: 01-03-2021
2. Lượt xem: 411

Bệnh phình đĩa đệm gây ra rất nhiều phiền toái cho việc đi lại cũng như cuộc sống của người bệnh.

Xem chi tiết

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO NGƯỜI THOÁI HÓA KHỚP GỐI

1. Ngày: 25-02-2021
2. Lượt xem: 508

Đối với một số người bị thoái hóa khớp gối, việc kiểm soát bệnh có thể rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu chỉ cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn kiểm soát dễ dàng các cơn đau viêm khớp.

Xem chi tiết

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ ĐAU NHỨC ĐẦU GỐI (2)

1. Ngày: 23-02-2021
2. Lượt xem: 382

Nếu đau nhức đầu gối trở thành tình trạng mãn tính, người bệnh cần được hỗ trợ y tế bên cạnh việc thực hiện một số biện pháp tại nhà.

Xem chi tiết