CÁCH PHÒNG TRÁNH ĐAU KHUỶU TAY KHI CHƠI TENNIS

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 3658

Đau khuỷu tay có tỉ cao trong khi chơi tennis, golf, cầu lông do thế cần có biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất để có thể an tâm luyện tập và thi đấu.

Xem chi tiết

CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 3647

Hội chứng tennis elbow thường gặp trong khi chơi tennis, cầu lông, golf...hoặc các nguyên nhân về bệnh lý khác. Khi mắc phải hội chứng có thể gây đau dữ dội và cử động nhỏ cũng không được. Do thế, cần biết cách xử lý ban đầu để có thể hạn chế bị nặng hơn.

Xem chi tiết

MÓN QUÀ DÀNH CHO CHA

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 568

Nếu như mẹ có Ngày của Mẹ, ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3, ngày Phụ nữ Việt Nam 20 -10,... thì bố lại rất hiếm ngày lễ của riêng mình. Có lẽ vì thế mà ngày Lễ của Cha đã ra đời để nhắc nhở mọi người luôn nhớ đến, tôn vinh người giữ vai trò quan trọng nhất trong gia đình.

Xem chi tiết

HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW LÀ GÌ?

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 626

Đau khuỷu tay hay còn gọi là hội chứng tennis elbow là chứng thương thường gặp nhất khi chơi tennis cũng có thể do trong quá trình vận động cũng gặp phải. Khi mắc phải hội chứng này thường ảnh hưởng đến thi đấu, tập luyện và công việc.

Xem chi tiết

CÁC CHẤN THƯƠNG THƯỜNG GẶP KHI CHƠI TENNIS

1. Ngày: 12-06-2019
2. Lượt xem: 928

Tennis là môn thể thao phổ biến và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không tập luyện đúng cách sẽ gây ra những chấn thương ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu rõ những chấn thương để có những cách khắc phục.

Xem chi tiết