Tìm bài viết
-
MỘT SỐ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA BỆNH VIÊM KHỚP
- Ngày: 07-11-2020
- Lượt xem: 277
Viêm khớp là tình trạng khớp xương bị viêm nhiễm xảy ra tình trạng đau nhức, sưng tấy kéo dài. Viêm khớp xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng chủ yếu tập trung ở người lớn tuổi vì cấu tạo của khớp có nhiều thay đổi, các tế bào của khớp thoái hóa nên kém linh động. Việc hiểu được các biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp để có hướng phòng bệnh từ sớm là điều cần thiết cho mọi người.
Xem chi tiết -
3 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN PHÒNG THOÁI HÓA KHỚP CỔ CHÂN
- Ngày: 13-10-2020
- Lượt xem: 234
Xoa bóp - bấm huyệt, tập luyện là một bước quan trọng trong phòng và điều trị thoái hóa khớp cổ chân giúp duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn để có thể “sống chung” với viêm khớp.
Xem chi tiết -
ĐỀ PHÒNG VIÊM THOÁI HÓA KHỚP NGÓN TAY
- Ngày: 05-10-2020
- Lượt xem: 278
Bàn tay và các ngón tay là bộ phận phải hoạt động rất nhiều, thường xuyên và tiên tục, do vậy các khớp ngón tay thường rất trơn chu. Vậy nhưng khớp ngón tay cũng bị viêm thoái hóa.
Xem chi tiết -
BÀI TẬP VẬN ĐỘNG CHO NGƯỜI THOÀI HÓA KHỚP GỐI
- Ngày: 21-08-2020
- Lượt xem: 261
Cử động gập duỗi được khớp gối và giảm đau là mong ước của mọi người bệnh bị thoái hóa khớp gối. Điều này chỉ đạt được khi bạn được hướng dẫn tập luyện đúng cách, nhằm mục đích làm khỏe các nhóm cơ xung quanh và bảo vệ được sụn khớp.
Xem chi tiết -
NGUY CƠ THOÁI HÓA KHỚP SỚM DO TẬP THỂ DỤC KHÔNG ĐÚNG CÁCH
- Ngày: 20-08-2020
- Lượt xem: 303
Tập luyện quá mức hoặc không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn, dẫn tới nguy cơ thoái hóa khớp sớm.
Xem chi tiết