7 CÁCH GIÚP TRÁNH KHỎI TÌNH TRẠNG SUY TĨNH MẠCH

1. Ngày: 22-09-2021
2. Lượt xem: 316

Nhiều người bị giãn tĩnh mạch và sưng chân do tính chất công việc bận rộn đòi hỏi thời gian dài ngồi làm việc, thời trang không đúng cách gây cản trở việc lưu thông máu. Thống kê cho thấy giãn tĩnh mạch ảnh hưởng đến hơn 20% người trưởng thành. Trong giai đoạn đầu, có nhiều cách để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và ngăn ngừa sự tiến triển của chứng giãn tĩnh mạch. Hầu hết các phương pháp này có thể được áp dụng tại nhà.

Xem chi tiết

Tập luyện thế nào khi suy tĩnh mạch chi dưới?

1. Ngày: 21-09-2021
2. Lượt xem: 272

Tĩnh mạch ở chi dưới có 2 loại nông và sâu. Tĩnh mạch nông thì nhìn thấy được ở ngoài da hay từ dân gian thường gọi là nổi gân xanh…

Xem chi tiết

Đừng để suy giãn tĩnh mạch cản bước đôi chân

1. Ngày: 11-08-2021
2. Lượt xem: 297

Người bệnh suy giãn tĩnh mạch cần có dinh dưỡng cần hợp lý để vừa kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa thừa cân, béo phì. Trong đó dinh dưỡng chất béo rất quan trọng.

Xem chi tiết

Muốn nghe tốt lúc về già, hãy thực hiện 6 mẹo giữ ”tai”

1. Ngày: 04-08-2021
2. Lượt xem: 348

Bạn có thể làm một số điều để tránh suy giảm thính giác do tiếng ồn và giữ cho tình trạng mất thính lực theo tuổi tác không trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là 6 mẹo giúp giữ cho thính lực của bạn luôn hoạt động hiệu quả nhất.

Xem chi tiết

NGHE KÉM NGÀY CÀNG TRẺ HÓA

1. Ngày: 22-07-2021
2. Lượt xem: 293

Trước đây ai cũng nghĩ nghe kém chỉ ảnh hưởng đến người cao tuổi, nhưng ngày nay, cùng với sự ô nhiễm môi trường ngày càng tăng của cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ cũng bị suy giảm sức nghe.

Xem chi tiết