KHI NÀO CHƯỜM NÓNG, KHI NÀO CHƯỜM LẠNH?

1. Ngày: 29-06-2020
2. Lượt xem: 547

Chườm nóng hay chườm lạnh luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người khi vướng bệnh. Nếu không hiểu đúng mà chườm sai thì không những không hỗ trợ chữa bệnh mà còn khiến bệnh nặng thêm.

Xem chi tiết

10 BÀI TẬP CHỮA GÙ LƯNG, CẢI THIỆN TƯ THẾ HIỆU QUẢ

1. Ngày: 27-06-2020
2. Lượt xem: 538

Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí khoa học Neurosurgery, chứng gù lưng hiện nay ảnh hưởng đến 20–40% người trưởng thành. Cả tỷ lệ và mức độ nghiêm trọng của chứng bệnh này đã gia tăng trong nhiều thập kỷ. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng gù lưng có thể làm giảm khả năng vận động, gây đau và suy giảm chức năng phổi, thậm chí tử vong. Cùng cải thiện chứng gù lưng với 10 bài tập dưới đây.

Xem chi tiết

PHÒNG NGỪA GÙ LƯNG Ở NGƯỜI LỚN TUỔI

1. Ngày: 26-06-2020
2. Lượt xem: 443

Gù lưng là sự biến dạng ở phần giữa và trên của xương sống, gây nên sự cong vòng và đau đớn ở phần lưng. Hiểu rõ nguyên nhân gây gù lưng sẽ giúp bạn phòng ngừa tình trạng này hiệu quả hơn.

Xem chi tiết

CÁCH KHẮC PHỤC GÙ LƯNG Ở TRẺ EM

1. Ngày: 24-06-2020
2. Lượt xem: 3815

Dấu hiệu trẻ bị gù lưng thường diễn ra âm thầm trong sinh hoạt đời thường, khiến phụ huynh khó phát hiện và điều trị kịp thời. Hy vọng qua bài viết này, bố mẹ sẽ thận trọng trong việc chăm sóc con, quan tâm con mình nhiều hơn, kỹ lưỡng hơn, để phòng ngừa gù lưng ở trẻ cho bố mẹ.

Xem chi tiết

NHẬN BIẾT GÙ LƯNG Ở TRẺ

1. Ngày: 23-06-2020
2. Lượt xem: 950

Gù lưng có thể xảy ra với bất kỳ ai và không có ngoại lệ, kể cả trẻ sơ sinh. Thế nên, phụ huynh cần phải thật chú ý, để nhìn nhận con mình có đang rơi vào tình trạng này hay không. Cụ thể, dưới đây là 1 số dấu hiệu nhận biết trẻ bị gù lưng mà bố mẹ có thể quan sát được:

Xem chi tiết