Nguyên nhân gây cứng khớp cổ tay

1. Ngày: 04-01-2022
2. Lượt xem: 325

Cứng khớp cổ tay có thể liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau. Vì vậy, xác định đúng nguyên nhân khiến khớp bị tê cứng ngay từ đầu sẽ góp phần không nhỏ trong việc đảm bảo hiệu quả điều trị như mong đợi.

Xem chi tiết

10 bài tập thể dục cho người đau khớp gối do viêm khớp tại nhà giúp đôi chân bạn khỏe hơn

1. Ngày: 30-12-2021
2. Lượt xem: 1493

Bên cạnh liệu trình điều trị, một số bài tập thể dục cho người đau khớp gối do viêm khớp tại nhà cũng có thể hỗ trợ và đẩy nhanh quá trình hồi phục của bạn.

Xem chi tiết

6 lưu ý cần thiết để “sống chung” với đau khớp gối

1. Ngày: 29-12-2021
2. Lượt xem: 307

Đau khớp gối thường xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên, gây nhiều hạn chế trong vận động, sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để sống chung hòa bình với căn bệnh này! Hãy ghi nhớ 6 lưu ý sau đây và thực hiện, bạn sẽ thấy việc đó không hề khó khăn như bạn nghĩ.

Xem chi tiết

6 lời khuyên giúp ngăn ngừa đau khớp khi trời lạnh

1. Ngày: 27-12-2021
2. Lượt xem: 255

Đối với người viêm khớp, khi thời tiết thay đổi thường gây đau nhức và cứng khớp, đặc biệt là trong mùa đông. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn hạn chế cơn đau khớp khi trời trở lạnh.

Xem chi tiết

Không nên chủ quan khi bị sai khớp cùng đòn

1. Ngày: 20-12-2021
2. Lượt xem: 300

Sai (trật) khớp cùng đòn là tổn thương rất thường gặp (chiếm 20-25% trong các loại sai khớp). Thường xảy ra ở những bệnh nhân bị ngã đập vai xuống đường, vật cứng.

Xem chi tiết