XỬ TRÍ BONG GÂN NHƯ THẾ NÀO?

1. Ngày: 25-05-2022
2. Lượt xem: 359

Bong gân là một chấn thương hay gặp nhất trong sinh hoạt hàng ngày. Bong gân là khi vận động quá mạnh hoặc sai tư thế trong sinh hoạt, lao động, đặc biệt hay gặp ở những người chơi thể thao. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bong gân có thể để lại những biến chứng lâu dài

Xem chi tiết

Khắc phục các cơn đau nhức xương khớp khi thay đổi thời tiết

1. Ngày: 23-05-2022
2. Lượt xem: 372

Đau nhức xương khớp theo quan niệm dân gian thường hay xảy ra do thời tiết thay đổi đột ngột: đang nắng nóng lại trở lạnh hay bất chợt chuyển mưa. Bệnh đặc biệt hay gặp ở tuổi trung niên và cao tuổi.

Xem chi tiết

6 CÁCH GIẢM ĐAU KHÔNG DÙNG THUỐC

1. Ngày: 26-04-2022
2. Lượt xem: 408

Có nhiều loại thuốc giúp giảm đau (cấp tính và mạn tính), nhưng chúng có thể đi kèm với rủi ro. May mắn thay một số chiến lược không dùng thuốc có thể giúp giảm đau hiệu quả mà không cần phải dùng đến thuốc…

Xem chi tiết

Sau phẫu thuật đau cổ vai gáy, cần chăm sóc như thế nào để nhanh phục hồi sức khỏe?

1. Ngày: 19-04-2022
2. Lượt xem: 491

Phẫu thuật cột sống cổ là loại phẫu thuật đặc biệt. Vì vậy việc chăm sóc sau phẫu thuật cần được tiến hành hết sức thận trọng. Những hướng dẫn sau đây của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống giúp người bệnh sau khi phẫu thuật cột sống cổ để có sự phục hồi tốt nhất.

Xem chi tiết

Giãn dây chằng lưng có nguy hiểm không? Bao lâu thì khỏi?

1. Ngày: 14-04-2022
2. Lượt xem: 514

Giãn dây chằng lưng xảy ra vô cùng phổ biến, có rất nhiều trường hợp đau cột sống thắt lưng xuất phát từ tình trạng này. Tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời, bệnh giãn dây chằng có thể khiến khớp xương trở nên lỏng lẻo và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý cột sống.

Xem chi tiết