PHÒNG COVID-19 KHI ĐI MÁY BAY VÀ PHƯƠNG TIỆN CÔNG CỘNG

1. Ngày: 18-05-2021
2. Lượt xem: 474

Môi trường trên máy bay là không gian kín, ngồi gần nhau. Do đó, nếu không tuân thủ nghiêm các biện pháp phòng hộ cá nhân thì nguy cơ lây nhiễm rất cao.

Xem chi tiết

ĐEO KHẨU TRANG TẠI NƠI CÓ KHÔNG GIAN KÍN

1. Ngày: 27-04-2021
2. Lượt xem: 488

Để phòng, chống dịch COVID-19, mọi người cần nghiêm túc thực hiện đeo khẩu trang tại các nơi có không gian kín như: phòng tập thể dục-thể hình, quán bar, karaoke, nhà máy, xí nghiệp... nhằm hạn chế nguy cơ lây truyền COVID-19 trực tiếp từ người sang người theo đường hô hấp qua giọt bắn.

Xem chi tiết

ĐIỀU TRỊ VIÊM KHỚP: 5 LÝ DO TẠI SAO BẠN CẦN GIẢM CÂN

1. Ngày: 22-04-2021
2. Lượt xem: 384

Duy trì cân nặng hợp lý góp phần bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Tuy nhiên, bạn có biết thừa cân, béo phì cũng cản trở quá trình điều trị viêm khớp, làm trầm trọng hơn các triệu chứng bệnh không?

Xem chi tiết

XỬ LÝ BONG GÂN CỔ CHÂN

1. Ngày: 14-04-2021
2. Lượt xem: 504

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong gân là cổ chân, đầu gối, cổ tay...

Xem chi tiết

AI CÓ NGUY CƠ BỊ KHÔ KHỚP GỐI?

1. Ngày: 08-04-2021
2. Lượt xem: 448

Ít vận động trong thời gian dài sẽ khiến cấu trúc xương khớp bị yếu đi, trong đó có khô khớp khối. Khô khớp gối là triệu chứng thường gặp nhất, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày như đi lại, chạy nhảy,... nếu không điều trị và khắc phục sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng.

Xem chi tiết