ĐEO KHẨU TRANG TẠI NƠI CÓ KHÔNG GIAN KÍN

1. Ngày: 27-04-2021
2. Lượt xem: 472

Để phòng, chống dịch COVID-19, mọi người cần nghiêm túc thực hiện đeo khẩu trang tại các nơi có không gian kín như: phòng tập thể dục-thể hình, quán bar, karaoke, nhà máy, xí nghiệp... nhằm hạn chế nguy cơ lây truyền COVID-19 trực tiếp từ người sang người theo đường hô hấp qua giọt bắn.

Xem chi tiết

ĐIỀU TRỊ VIÊM KHỚP: 5 LÝ DO TẠI SAO BẠN CẦN GIẢM CÂN

1. Ngày: 22-04-2021
2. Lượt xem: 365

Duy trì cân nặng hợp lý góp phần bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Tuy nhiên, bạn có biết thừa cân, béo phì cũng cản trở quá trình điều trị viêm khớp, làm trầm trọng hơn các triệu chứng bệnh không?

Xem chi tiết

XỬ LÝ BONG GÂN CỔ CHÂN

1. Ngày: 14-04-2021
2. Lượt xem: 485

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong gân là cổ chân, đầu gối, cổ tay...

Xem chi tiết

AI CÓ NGUY CƠ BỊ KHÔ KHỚP GỐI?

1. Ngày: 08-04-2021
2. Lượt xem: 434

Ít vận động trong thời gian dài sẽ khiến cấu trúc xương khớp bị yếu đi, trong đó có khô khớp khối. Khô khớp gối là triệu chứng thường gặp nhất, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày như đi lại, chạy nhảy,... nếu không điều trị và khắc phục sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng.

Xem chi tiết

KHÔ KHỚP GỐI Ở NGƯỜI TRẺ CÓ NGUY HIỂM?

1. Ngày: 07-04-2021
2. Lượt xem: 799

Khô khớp gối là hiện tượng khớp không tiết dịch bôi trơn hoặc lượng dịch khớp tiết ra quá ít nên khi vận động thường phát ra tiếng động lạo xạo. Đây là một triệu chứng của bệnh lý khớp gối, thường gặp ở người trên 40 tuổi. Tuy nhiên trong những năm gần đây, chứng khô khớp ở người trẻ có dấu hiệu tăng nhanh, xuất hiện nhiều ở một bộ phận nhân viên văn phòng ngồi liên tục, ít vận động.

Xem chi tiết