VÌ SAO SẢN PHỤ THƯỜNG ĐAU LƯNG KHI MANG THAI?

1. Ngày: 30-07-2020
2. Lượt xem: 305

Đau lưng khi mang thai là tình trạng rất phổ biến, xảy ra ở khoảng 50-80% bà bầu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày trong thai kỳ. Với một số mẹ bầu, biểu hiện đau lưng chỉ thoáng qua, không đáng kể. Tuy nhiên, nhiều trường hợp phụ nữ mang thai bị đau lưng dai dẳng và khó chịu.

Xem chi tiết

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ GÂY RA TÁC HẠI NHƯ THẾ NÀO?

1. Ngày: 21-07-2020
2. Lượt xem: 462

Theo ước tính của Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA), mức độ ô nhiễm không khí trong nhà có thể cao gấp 8 lần so với ô nhiễm không khí ngoài trời. Tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà gây nên rất nhiều vấn đề nguy hại đối với sức khỏe bởi chúng ta dành phần lớn thời gian ở nhà. Vậy có cách nào để cải thiện không khí trong nhà?

Xem chi tiết

THỰC PHẨM NGĂN NGỪA SUY GIẢM THÍNH LỰC

1. Ngày: 14-07-2020
2. Lượt xem: 362

Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bắt đầu giảm dần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Chính vì vậy, các chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân bệnh lý ra thì suy giảm thính lực còn có liên quan đến việc ăn uống không hợp lý, nên việc chú ý đến chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.

Xem chi tiết

VỚ Y KHOA NÊN MANG KHI NÀO CHO BỆNH NHÂN SUY TĨNH MẠCH?

1. Ngày: 08-07-2020
2. Lượt xem: 435

Đối với bệnh nhân suy tĩnh mạch lần đầu mang vớ, đôi khi chưa thật sự hiểu rõ về vớ có thể dẫn đến một số sai lầm, nhất là việc mang đúng cách và thời điểm mang vớ thích hợp để giảm được các triệu chứng khó chịu trên đôi chân.

Xem chi tiết

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHƯỜM LẠNH

1. Ngày: 01-07-2020
2. Lượt xem: 3215

Nguyên tắc điều trị của liệu pháp chườm lạnh là làm giảm lưu lượng máu đến một khu vực bị thương. Vì sao lại vậy? khi bị chấn thương trong giai đoạn đầu, tốc độ máu đến khu vực tổn thương này sẽ tăng lên. Khi chườm lạnh, độ lạnh sẽ làm cho mạch máu ở khu vực tổn thương này đột ngột co lại. Dẫn đến tốc độ dòng máu chậm lại và giảm tuần hoàn tại chỗ, giảm tiêu thụ oxy, giảm chuyển hóa, giảm tính thấm thành mạch và khả năng xuyên mạch của bạch cầu. Từ đó giảm phản ứng viêm và đau cấp, giảm phù nề, giảm trương lực co cơ. Nó cũng làm tê vùng tổn thương nên cũng có tác dụng giảm đau cục bộ.

Xem chi tiết