CÁC BÀI TẬP CHỮA THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ

1. Ngày: 07-08-2020
2. Lượt xem: 373

Thoái hóa cột sống cổ là một bệnh lý thường gặp ở độ tuổi từ 25 – 45. Hiện nay, do thói quen trong sinh hoạt, làm việc mà rất nhiều bạn trẻ đặc biệt là dân văn phòng có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất cao. Bên cạnh việc thay đổi tư thế đúng trong sinh hoạt hằng ngày, tập luyện thể dục, thể thao cũng góp phần giúp bạn đẩy lùi các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ.

Xem chi tiết

VÌ SAO SẢN PHỤ THƯỜNG ĐAU LƯNG KHI MANG THAI?

1. Ngày: 30-07-2020
2. Lượt xem: 344

Đau lưng khi mang thai là tình trạng rất phổ biến, xảy ra ở khoảng 50-80% bà bầu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày trong thai kỳ. Với một số mẹ bầu, biểu hiện đau lưng chỉ thoáng qua, không đáng kể. Tuy nhiên, nhiều trường hợp phụ nữ mang thai bị đau lưng dai dẳng và khó chịu.

Xem chi tiết

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ GÂY RA TÁC HẠI NHƯ THẾ NÀO?

1. Ngày: 21-07-2020
2. Lượt xem: 503

Theo ước tính của Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA), mức độ ô nhiễm không khí trong nhà có thể cao gấp 8 lần so với ô nhiễm không khí ngoài trời. Tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà gây nên rất nhiều vấn đề nguy hại đối với sức khỏe bởi chúng ta dành phần lớn thời gian ở nhà. Vậy có cách nào để cải thiện không khí trong nhà?

Xem chi tiết

THỰC PHẨM NGĂN NGỪA SUY GIẢM THÍNH LỰC

1. Ngày: 14-07-2020
2. Lượt xem: 391

Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bắt đầu giảm dần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Chính vì vậy, các chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân bệnh lý ra thì suy giảm thính lực còn có liên quan đến việc ăn uống không hợp lý, nên việc chú ý đến chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.

Xem chi tiết

VỚ Y KHOA NÊN MANG KHI NÀO CHO BỆNH NHÂN SUY TĨNH MẠCH?

1. Ngày: 08-07-2020
2. Lượt xem: 471

Đối với bệnh nhân suy tĩnh mạch lần đầu mang vớ, đôi khi chưa thật sự hiểu rõ về vớ có thể dẫn đến một số sai lầm, nhất là việc mang đúng cách và thời điểm mang vớ thích hợp để giảm được các triệu chứng khó chịu trên đôi chân.

Xem chi tiết