GIẢM HẠN CHẾ CỬ ĐỘNG KHỚP GỐI SAU MỔ

1. Ngày: 07-05-2020
2. Lượt xem: 481

Nguyên nhân gây chấn thương khớp gối thường gặp nhất là do chơi thể thao hoặc tai nạn giao thông. Có tới 70% trường hợp chấn thương trong khi chơi thể thao là tổn thương dây chằng, và hay bị tổn thương nhất chính là dây chằng chéo trước

Xem chi tiết

CẢI THIỆN KHÔ DA BÀN CHÂN

1. Ngày: 27-11-2019
2. Lượt xem: 457

Da khô thường xuất hiện ở gót chân, hai bên bàn chân và giữa các ngón chân. Tình trạng này gây ra cảm giác khô, ngứa, khó chịu và thậm chí gây chảy máu. Thói quen ngâm chân, dưỡng ẩm và tẩy da chết thường xuyên có thể làm giảm da khô trên bàn chân, loại bỏ các vết chai và ngăn da khô trở lại.

Xem chi tiết

CHĂM SÓC CHÂN CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

1. Ngày: 28-08-2019
2. Lượt xem: 530

Ở bệnh nhân Đái tháo đường (ĐTĐ) thì biến chứng loét chân rất thường gặp tình trạng tồi tội nhất là có thể gây cụt chi. Vì vậy, cần phải chăm sóc cẩn thận cho bàn chân của bệnh nhân đái tháo đường

Xem chi tiết

NHỮNG LOẠI BÓ CỔ CHÂN CAO CẤP PHÒNG CHỐNG CHẤN THƯƠNG

1. Ngày: 09-08-2019
2. Lượt xem: 13622

Chấn thương khớp cổ chân - bong gân thường gặp khi chơi bóng đá và một số môn thể thao khác. Do vậy cần bảo vệ khớp chân bằng các dụng cụ hỗ trợ khác như bó cổ chân hay băng bảo vệ cổ chân

Xem chi tiết

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CỔ CHÂN

1. Ngày: 08-08-2019
2. Lượt xem: 4706

Sau khi chấn thương hoặc phẫu thuật cổ chân thì cần tập luyện để quay lại với công việc bình thường đồng thời giúp các bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao mình yêu thích.

Xem chi tiết