NHỮNG THÓI QUEN LÀM HẠI KHỚP CẦN LOẠI BỎ

1. Ngày: 08-09-2021
2. Lượt xem: 267

Ngồi làm việc lâu, thường xuyên sinh hoạt sai tư thế, lười vận động, đi giày cao gót,... đều là những nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau khớp. Bạn có thể tham khảo một số cách đơn giản dưới đây để ngăn ngừa đau khớp.

Xem chi tiết

NGĂN NGỪA ĐAU CỔ TAY DO DÙNG MÁY TÍNH NHIỀU

1. Ngày: 17-08-2021
2. Lượt xem: 392

Máy tính là một thiết bị làm việc hết sức phổ biến và trở nên không thể thiếu đối với cuộc sống của chúng ta trong thời đại hiện nay. Rất nhiều người, nhất là nhân viên văn phòng thường dành phần lớn thời gian làm việc với máy tính. Không chỉ gây đau cổ tay, những người sử dụng máy tính thường xuyên cũng rất dễ bị tổn thương cổ tay. Bạn cần bảo vệ cổ tay và ngăn ngừa chấn thương gây đau khi sử dụng máy tính quá nhiều. Những cách sau có thể giúp bảo vệ cổ tay khi sử dụng máy tính và giảm nguy cơ gây đau

Xem chi tiết

3 phương cách giúp người bệnh thoái hóa khớp khỏe mạnh tại nhà mùa dịch

1. Ngày: 28-07-2021
2. Lượt xem: 266

Thoái hóa khớp là nguồn gốc của những cơn đau mạn tính kéo dài và có thể gây ra nhiều biến chứng. Trong mùa dịch COVID-19, người bệnh thoái hóa khớp có thể áp dụng một số phương cách giúp giảm đau và luôn khỏe mạnh tại nhà mùa dịch.

Xem chi tiết

MANG VỚ Y KHOA CÓ GIẢM SUY TĨNH MẠCH KHÔNG?

1. Ngày: 29-06-2021
2. Lượt xem: 349

Hiện nay bệnh suy giãn tĩnh mạch đang xuất hiện ở nhiều người, đặc biệt ở những người ít vận động và nhóm người dễ mắc bệnh. Căn bệnh lý này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mang đến cho người bệnh cảm giác khó chịu và không thoải mái trong sinh hoạt. Chính vì thế mà cần phải phát hiện và chữa trị sao cho dứt điểm để không ảnh hưởng đến cuộc sống. Một trong các biện pháp hỗ trợ điều trị ngoài thuốc đó chính là sử dụng vớ y khoa, vậy liệu phương pháp này có hiệu quả hay không?

Xem chi tiết

CHUẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP VAI

1. Ngày: 13-05-2021
2. Lượt xem: 419

Vai được tạo thành từ hai khớp, khớp acromioclavicular (AC) và khớp glenohumeral. Khớp AC là điểm nối giữa xương đòn với xương bả vai. Khớp glenohumeral là điểm nối giữa đỉnh xương cánh tay và xương bả vai. Thoái hóa khớp (viêm xương khớp) thường xảy ra ở khớp AC hơn.

Xem chi tiết