Tại sao không nên ngồi bắt chéo chân?

1. Ngày: 07-07-2022
2. Lượt xem: 497

Có thể bạn từng được khuyên không nên ngồi bắt chéo chân. Bởi trong cuộc sống hiện đại, con người dành trung bình 7.7 tiếng một ngày để làm việc theo khảo sát của National Health and Nutrition Examination. Việc ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài với lối sống ít vận động có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ về lâu dài. Vậy tại sao không nên ngồi bắt chéo chân?

Xem chi tiết

Làm gì để hạn chế suy giảm thính lực ở người cao tuổi?

1. Ngày: 01-07-2022
2. Lượt xem: 283

Có khoảng 1/3 người trong độ tuổi 65 - 74 bị suy giảm thính lực. Suy giảm thính lực không được điều trị sớm sẽ gây điếc và ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng sống của bệnh nhân.

Xem chi tiết

MỪNG SHOP Y KHOA 5 TUỔI TẶNG QUÀ SINH NHẬT TRỌN THÁNG 7️

1. Ngày: 28-06-2022
2. Lượt xem: 431

”Thời gian thấm thoát thoi đưa, 5 năm mình đã bên nhau rồi kìa” Shop Y Khoa nay đã lên 5, vậy là đã có 5 năm kinh nghiệm ”đưa đón” hàng ngàn đơn hàng và trao hàng ngàn yêu thương trong đơn hàng.

Xem chi tiết

Hướng dẫn tiêm liều bổ sung, mũi 3, mũi 4 vaccine COVID-19

1. Ngày: 27-06-2022
2. Lượt xem: 240

Hướng dẫn mới nhất do Bộ Y tế ban hành ngày 23/6/2022 hướng dẫn về tiêm liều bổ sung, mũi 3, mũi 4 cho người từ 18 tuổi trở lên

Xem chi tiết

Hướng dẫn các bài tập phục hồi teo cơ bắp chân tại nhà

1. Ngày: 24-06-2022
2. Lượt xem: 972

Teo cơ là tình trạng mất cơ dẫn đến yếu cơ. Khi cơ bắp chân bị teo, chân sẽ trông nhỏ đi và mất dần sức lực, ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Trong một số trường hợp, các bài tập phục hồi teo cơ bắp chân và chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp bạn lấy lại sức mạnh của đôi chân.

Xem chi tiết