BÀI TẬP THỂ DỤC NÀO TỐT CHO BỆNH NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐI?

1. Ngày: 24-02-2021
2. Lượt xem: 501

Bệnh thoái hóa khớp gối là một bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi, nhưng người trẻ đừng vì thế mà xem nhẹ vì nếu không có biện pháp phòng tránh, họ vẫn có nguy cơ mắc bệnh, khả năng gây tàn phế vĩnh viễn. Tuân thủ và tập luyện một số bài thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp người bị thoái hóa khớp gối cải thiện khả năng vận động.

Xem chi tiết

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ ĐAU NHỨC ĐẦU GỐI (2)

1. Ngày: 23-02-2021
2. Lượt xem: 369

Nếu đau nhức đầu gối trở thành tình trạng mãn tính, người bệnh cần được hỗ trợ y tế bên cạnh việc thực hiện một số biện pháp tại nhà.

Xem chi tiết

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ ĐAU NHỨC ĐẦU GỐI (1)

1. Ngày: 22-02-2021
2. Lượt xem: 463

Đau nhức đầu gối là tình trạng không chỉ xảy ra với người lớn tuổi mà ngay cả những người trẻ vẫn có thể gặp phải. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu gối, chẳng hạn như tổn thương sụn đầu gối, dây chằng, gân hoặc các mô cơ khác.

Xem chi tiết

THAY ĐỔI LỐI SỐNG CHO NGƯỜI SUY TĨNH MẠCH

1. Ngày: 24-12-2020
2. Lượt xem: 404

Bệnh nhân suy tĩnh mạch được khuyên hạn chế đứng lâu, hạn chế ngồi lâu, tránh các yếu tố có hại cho tĩnh mạch, đồng thời tăng cường các yếu tố có lợi, thay đổi nghề nghiệp, chơi những môn thể thao phù hợp... Tuy nhiên, không phải lúc nào người bệnh có thể thực hiện những điều này. Điều quan trọng là khi người bệnh ở trong một tình huống có thể làm nặng thêm bệnh suy tĩnh mạch, biết cách để hạn chế tối đa tác hại của nó.

Xem chi tiết

TÁC HẠI TRẺ BỊ VẸO CỘT SỐNG

1. Ngày: 01-12-2020
2. Lượt xem: 390

Cong vẹo cột sống là một bệnh lý về cột sống ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Trên thực tế, ngoài nguyên nhân di truyền, dị tật bẩm sinh thì trẻ rất dễ mắc phải bệnh lý này bởi sự ảnh hưởng từ những thói quen sinh hoạt như dáng ngồi, mang vác nặng trong thời gian dài. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp bố mẹ chỉ phát hiện trẻ bị cong vẹo cột sống khi tình trạng bệnh đã chuyển biến nặng, không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất bình thường của trẻ mà còn tác động xấu đến một số cơ quan nội tạng.

Xem chi tiết