Bài tập và xoa bóp giúp phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân ung thư vú

1. Ngày: 28-10-2021
2. Lượt xem: 338

Các bài tập yoga, tự xoa bóp, hít thở… có thể giúp giải tỏa căng thẳng, lấy lại khả năng vận động ở vai và tạo thoải mái cho vùng ngực, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ bị ung thư vú.

Xem chi tiết

Tự giảm đau khớp, đau cơ, nên chườm nóng hay lạnh?

1. Ngày: 15-10-2021
2. Lượt xem: 439

Thời gian giãn cách, nhiều tai nạn sinh hoạt, làm việc online liên tục dễ dẫn đến đau khớp, cơ... người bệnh cần biết nên chườm nóng hay lạnh để tự giảm đau.

Xem chi tiết

TOP 6 bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống cổ không nên bỏ qua

1. Ngày: 04-10-2021
2. Lượt xem: 386

Kiên trì tập luyện các bài tập thoát vị đĩa đệm cổ theo sự hướng dẫn của chuyên viên là một trong những cách giảm đau hiệu quả, đồng thời giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh. Bởi việc luyện tập đúng cách sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu đến cột sống cổ cũng như tăng cường sự linh hoạt, dẻo dai của khu vực này.

Xem chi tiết

Chăm sóc người nhiễm COVID-19 tại nhà là người có bệnh nền hoặc đang mang thai

1. Ngày: 20-09-2021
2. Lượt xem: 294

Tất cả người nhiễm COVID-19 có bệnh nền, có thai, béo phì, người trên 50 tuổi và trẻ em dưới 12 tháng tuổi đều phải được điều trị tại bệnh viện. Trong thời gian chờ đợi được đưa đến bệnh viện, người bệnh cần được chăm sóc và phòng ngừa lây nhiễm như những người nhiễm khác, cần theo dõi sát hơn để phát hiện tất cả những bất thường...

Xem chi tiết

Chữa thoái hóa khớp: 9 biện pháp giảm triệu chứng bệnh hiệu quả

1. Ngày: 09-09-2021
2. Lượt xem: 365

Bệnh thoái hóa khớp (viêm xương khớp) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người trẻ mắc các triệu chứng thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối. Việc tìm cách chữa thoái hóa khớp luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh.

Xem chi tiết