CƠ CHẾ CỦA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

1. Ngày: 05-06-2020
2. Lượt xem: 633

Hầu hết các trường hợp bệnh thoát vị đĩa đệm trước đây xảy ra là do quá trình lão hóa ở người già. Tuy nhiên ngày nay tỷ lệ người trẻ tuổi mắc thoát vị đĩa đệm đang ngày càng gia tăng. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, thoát vị đĩa đệm có thể khiến một người khỏe mạnh bị tàn phế suốt đời.

Xem chi tiết

CÁC BÀI TẬP CHO NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG LƯNG

1. Ngày: 03-06-2020
2. Lượt xem: 1378

Vận động đóng vai trò quan trọng đối với người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp như thoát vị đĩa đệm. Tăng cường tập luyện thể dục thể thao giúp các cơ trở nên dẻo dai, khỏe mạnh hơn, đồng thời giúp tăng cường mật độ xương. Tuy nhiên, nếu bạn chọn lựa những bài tập chữa thoát vị đĩa đệm không phù hợp, nguy cơ để lại chấn thương và khiến bệnh thêm trầm trọng là rất lớn.

Xem chi tiết

NHỮNG YẾU TỐ CÓ THỂ KHIẾN BẠN MẤT BỆNH ĐAU XƯƠNG KHỚP

1. Ngày: 29-05-2020
2. Lượt xem: 435

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch Hoa Kỳ (CDC), hơn 1/3 số người trên 65 tuổi có các triệu chứng đau xương khớp. Điều này cho thấy đau xương khớp là căn bệnh không của riêng ai. Các nhà khoa học đã chỉ ra một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh đau xương khớp, trong đó có yếu tố liên quan đến ngành nghề dễ đau xương khớp. Những công việc có động tác lặp đi lặp lại hay phải ngồi một chỗ hoặc hoạt động thể chất quá mức… dễ khiến bạn có nguy cơ bị đau nhức xương khớp.

Xem chi tiết

BỆNH XƯƠNG KHỚP Ở DÂN VĂN PHÒNG

1. Ngày: 26-05-2020
2. Lượt xem: 438

Các bệnh cơ xương khớp ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người. Trước đây, loại bệnh này thường tập trung ở đối tượng cao tuổi nhưng hiện nay, dân văn phòng đang được khuyến cáo là đối tượng có nguy cơ bị các bệnh về xương khớp ngày càng cao.

Xem chi tiết

ĐẨY LÙI UNG THƯ VÚ NHỜ CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN PHÙ HỢP

1. Ngày: 23-05-2020
2. Lượt xem: 431

Đối với bệnh nhân ung thư vú, tập thể dục có thể giúp cải thiện chất lượng sống cho người bệnh khi họ đang tiến hành điều trị.

Xem chi tiết