”THỦ PHẠM” GÂY Ô NHIỄM TRONG NHÀ

1. Ngày: 22-07-2020
2. Lượt xem: 432

Trước tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà ngày càng trở nên nghiêm trọng, bạn không thể bỏ qua việc tìm hiểu nguyên nhân và cách bảo vệ gia đình khỏi những tác nhân gây ô nhiễm.

Xem chi tiết

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ GÂY RA TÁC HẠI NHƯ THẾ NÀO?

1. Ngày: 21-07-2020
2. Lượt xem: 480

Theo ước tính của Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA), mức độ ô nhiễm không khí trong nhà có thể cao gấp 8 lần so với ô nhiễm không khí ngoài trời. Tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà gây nên rất nhiều vấn đề nguy hại đối với sức khỏe bởi chúng ta dành phần lớn thời gian ở nhà. Vậy có cách nào để cải thiện không khí trong nhà?

Xem chi tiết

TRƯỜNG HỢP NÀO KHÔNG NÊN MANG VỚ Y KHOA?

1. Ngày: 09-07-2020
2. Lượt xem: 4521

Trong tất cả các phương pháp điều trị bệnh suy tĩnh mạch hiện nay thì vớ y khoa vẫn là liệu pháp rẻ tiền, hiệu quả và an toàn nhất. Với tiến bộ của y học hiện đại, sử dụng vớ y khoa được xem là phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả. Vớ y khoa sẽ tạo áp lực ở chân, nhờ đó các van tĩnh mạch bị hở được khép kín, loại bỏ dòng máu trào ngược - nguyên nhân gây triệu chứng bệnh.

Xem chi tiết

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHƯỜM NÓNG

1. Ngày: 02-07-2020
2. Lượt xem: 882

Trái ngược với chườm lạnh là dùng trên những tổn thương cấp tính thì chườm nóng được áp dụng trên những tổn thương mãn tính. Chườm lạnh làm co mạch máu vùng tổn thương nên sẽ làm giảm tiến trình sưng viêm. Ngược lại chườm nóng lại làm giãn mạch máu ra, từ đó làm tăng lưu lượng máu tới vùng tổn thương. Vì sao vậy? đối với các tổn thương hay đau mãn tính. Lượng máu qua khu vực mãn tính cũng giảm hơn, cơ khu vực này thường xuyên phải căng lên cộng với lượng máu tới giảm nên làm tăng lượng acid lactic (một loại acid gây tăng đau mỏi cơ). Từ đó, khi sử dụng chườm nóng, cơ được giãn ra, mạch máu cũng giãn ra làm tăng lưu lượng dòng máu đến vị trí tổn thương. Giúp loại bỏ sự tích tụ của acid lactic.

Xem chi tiết

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHƯỜM LẠNH

1. Ngày: 01-07-2020
2. Lượt xem: 3253

Nguyên tắc điều trị của liệu pháp chườm lạnh là làm giảm lưu lượng máu đến một khu vực bị thương. Vì sao lại vậy? khi bị chấn thương trong giai đoạn đầu, tốc độ máu đến khu vực tổn thương này sẽ tăng lên. Khi chườm lạnh, độ lạnh sẽ làm cho mạch máu ở khu vực tổn thương này đột ngột co lại. Dẫn đến tốc độ dòng máu chậm lại và giảm tuần hoàn tại chỗ, giảm tiêu thụ oxy, giảm chuyển hóa, giảm tính thấm thành mạch và khả năng xuyên mạch của bạch cầu. Từ đó giảm phản ứng viêm và đau cấp, giảm phù nề, giảm trương lực co cơ. Nó cũng làm tê vùng tổn thương nên cũng có tác dụng giảm đau cục bộ.

Xem chi tiết