TRƯỜNG HỢP NÀO KHÔNG NÊN MANG VỚ Y KHOA?

1. Ngày: 09-07-2020
2. Lượt xem: 4472

Trong tất cả các phương pháp điều trị bệnh suy tĩnh mạch hiện nay thì vớ y khoa vẫn là liệu pháp rẻ tiền, hiệu quả và an toàn nhất. Với tiến bộ của y học hiện đại, sử dụng vớ y khoa được xem là phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả. Vớ y khoa sẽ tạo áp lực ở chân, nhờ đó các van tĩnh mạch bị hở được khép kín, loại bỏ dòng máu trào ngược - nguyên nhân gây triệu chứng bệnh.

Xem chi tiết

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHƯỜM NÓNG

1. Ngày: 02-07-2020
2. Lượt xem: 871

Trái ngược với chườm lạnh là dùng trên những tổn thương cấp tính thì chườm nóng được áp dụng trên những tổn thương mãn tính. Chườm lạnh làm co mạch máu vùng tổn thương nên sẽ làm giảm tiến trình sưng viêm. Ngược lại chườm nóng lại làm giãn mạch máu ra, từ đó làm tăng lưu lượng máu tới vùng tổn thương. Vì sao vậy? đối với các tổn thương hay đau mãn tính. Lượng máu qua khu vực mãn tính cũng giảm hơn, cơ khu vực này thường xuyên phải căng lên cộng với lượng máu tới giảm nên làm tăng lượng acid lactic (một loại acid gây tăng đau mỏi cơ). Từ đó, khi sử dụng chườm nóng, cơ được giãn ra, mạch máu cũng giãn ra làm tăng lưu lượng dòng máu đến vị trí tổn thương. Giúp loại bỏ sự tích tụ của acid lactic.

Xem chi tiết

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHƯỜM LẠNH

1. Ngày: 01-07-2020
2. Lượt xem: 3233

Nguyên tắc điều trị của liệu pháp chườm lạnh là làm giảm lưu lượng máu đến một khu vực bị thương. Vì sao lại vậy? khi bị chấn thương trong giai đoạn đầu, tốc độ máu đến khu vực tổn thương này sẽ tăng lên. Khi chườm lạnh, độ lạnh sẽ làm cho mạch máu ở khu vực tổn thương này đột ngột co lại. Dẫn đến tốc độ dòng máu chậm lại và giảm tuần hoàn tại chỗ, giảm tiêu thụ oxy, giảm chuyển hóa, giảm tính thấm thành mạch và khả năng xuyên mạch của bạch cầu. Từ đó giảm phản ứng viêm và đau cấp, giảm phù nề, giảm trương lực co cơ. Nó cũng làm tê vùng tổn thương nên cũng có tác dụng giảm đau cục bộ.

Xem chi tiết

TÁC DỤNG CỦA CHƯỜM NÓNG VÀ CHƯỜM LẠNH

1. Ngày: 30-06-2020
2. Lượt xem: 717

Chườm nóng, chườm lạnh là các kỹ thuật đơn giản thường được hỗ trợ điều trị các bệnh lý. Để quá trình chườm lạnh, chườm nóng đem lại hiệu quả tốt nhất người thực hiện cần theo dõi, quan sát để tránh những tai biến xảy ra như lạnh quá hay nóng quá, những tai biến này có thể gây bỏng cho bệnh nhân.

Xem chi tiết

10 BÀI TẬP CHỮA GÙ LƯNG, CẢI THIỆN TƯ THẾ HIỆU QUẢ

1. Ngày: 27-06-2020
2. Lượt xem: 537

Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí khoa học Neurosurgery, chứng gù lưng hiện nay ảnh hưởng đến 20–40% người trưởng thành. Cả tỷ lệ và mức độ nghiêm trọng của chứng bệnh này đã gia tăng trong nhiều thập kỷ. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng gù lưng có thể làm giảm khả năng vận động, gây đau và suy giảm chức năng phổi, thậm chí tử vong. Cùng cải thiện chứng gù lưng với 10 bài tập dưới đây.

Xem chi tiết